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不过我都没有在意，因为他最多一个星期就会带着礼物找我和好，有时我也会沾沾自喜，觉得自己很有驭夫之道。就在这一次他再次和我商量辞职专心照顾女儿，我直接强硬拒绝了他，他气得摔门而出，把女儿也吓得大哭起来。
我以为向往常一样，不用几天他就会带着礼物回来和我道歉，没想到却收到了这样的一张照片，看到那个女人洋洋得意的面孔，我恨不得去撕碎她。正想着截图保留证据，突然间发现照片已经被撤回，我来不及多想，立刻打电话质问老公，电话接通了，我问老公在哪里，老公那边沉默了一下说:“我在公司开会，等我回去再说。”
那个女人是他公司的文员，他们在一起三个月了，因为那段时间我们正在冷战。他没有想过和那个女人结婚，更没有想过离婚，是那个女人趁他睡着发的照片，让我为了家庭为了孩子再给她一次机会。
我现在每天晚上睡不着，状态非常差，压抑、焦虑、难过，工作也出现了很大的失误，老师，为了孩子其实我也不想离婚，但是我不知道要不要原谅他，我们的婚姻还能挽救吗？
导师点评：
这位女士，我能体会到你现在的心情，遭遇老公的背叛，对任何女性来说都是很沉重的打击。你很迷茫痛苦焦虑都是正常的反应，但是遇到问题就要面对，我希望你强大一些。你不知道要不要原谅他，接下来我们一起分析一下，希望能帮到你。
首先，如果我们不想离婚，还想要修复感情，那么原谅一定是必须要做的事。但是我要提醒女性朋友，原谅的本身是要你先搞清楚你们之间出现问题的根源以及他背叛的原因，做到心中有数，有能量去重建婚姻，那个时候的原谅才有意义。而不仅仅是为了原谅而原谅。
其次，不要当下就告诉他你要原谅，原谅也是讲究时机的。很多女性为了挽救婚姻有可能会在第一时间就跟老公说：“只要你回归家庭，我就原谅你。”但其实，太容易说出口的原谅是不值钱的，他没有想过你会这么快原谅，同时也轻易地看到你的底线，对他来说出gui的成本如此低，那么继续跟外面的那女人藕断丝连，或者再次背叛你，就很容易发生。
背叛的本质是一种逃离，为什么你的老公想要逃离呢？从你的描述中，可以看出，当你们遇到矛盾冲突时，习惯性的解决方式是争吵和冷战。但冷战是解决问题最不可取的方式。夫妻之间本身就是共同体，不管冷战的结果是谁输谁赢，对感情都是很大的伤害。但我相信你老公对你还是有爱的基础，否则也不会一次次地退让。只是人的承受能力都是有限的，时间久了总是被这种负面情绪伤害，总是感到压抑，那么婚姻出现问题是迟早的事。
但是这也不能怪你，毕竟婚姻的经营需要长期持续地学习，也没有谁教过我们这些能力。但如果想要挽救婚姻，去原谅伴侣是需要选择合适的时机，用正确的方式去处理这件事。
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