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导师点评：
这位女士你好！年龄对于每个人都是公平的，每个人都逃不掉，但是我认为不同的年龄有着不同年龄的味道和气质。我们应该用更加平和的心态去面对自己的年龄。
1，我们应该理性的对待年龄的问题。
我们每个人都会随着年龄的增长不断地变老，但是年龄的问题我们都逃避不了，所以我们要用平常的心态去对待年龄的增长问题。
就比如说48岁的俞飞鸿，对于年龄，她是这样说的“人生只有一样东西是你不需要努力就能得到，那就是年龄。”
她更喜欢做生活的主人，活得越平淡，心里越踏实。任何让她感兴趣的事物，都可以让她去突破挑战自己。内心的足够富有，让她即使单身，也依然过的很好。这是用真实的自己去突破去不断延伸的生活。
2，年龄可以让我们变得更加从容。
时间带给我们的不仅仅是岁月的增长，还有更多的学识和开阔的心境。打破时间带给我们的焦虑，是岁月的沉淀。
每个女人都应该有自己的个性和特点，这些个性和特点在岁月的沉淀中不断的进行升华，可以让我们变得更加是优秀。
3、平凡如你我，更应该学会拥抱自己，正确看待年龄。
你我皆是平凡人，才更应该要拥抱自己。平凡人的40岁是什么样的，大多数人大概是家庭孩子工作连轴转，一不小心没转好，更年期随时发作。
鸡毛蒜皮满地滚，孩子正值青春期，中年人的婚姻开始陷入疲惫，工作仿佛也能一眼看到头，甚至还有辞退的风险。
这种时候，你和她们说真实做自己，拥抱自己，说要从容淡定，她们肯定会跳起脚来说，我们女人年纪越大，皱纹越多，还有不省心的爷俩就心烦。
好像很多人活到40岁，一切安稳，就会停了下来。这个年龄段的女性，会慢慢放弃自我管理，进入认命的状态。
我认识一个女人，在她进入40岁的时候，儿子乖巧懂事，丈夫也体贴入微，周围的人无一不羡慕。但是她却是很多人眼里不够合格的妻子和母亲。
儿子不喜欢课外辅导班，她就用这些钱给自己报瑜伽课程。
儿子不喜欢写作业，她也不逼着儿子，只是在旁边画画，陪着儿子。丈夫回来晚了，也不会总是催促，而是自己追剧或研究妆容，她有时候不想做饭，就会给爷俩展示厨艺的机会。
就是这样一个母亲和妻子，反而得到了儿子和丈夫的尊重，家庭生活异常和谐。
很多人认为自己中年所有糟糕的状态是来源于丈夫的不理解和孩子的闹心，所以特别喜欢追忆过去那个”万人迷“的自己。但是从未反思过自己是否足够的爱自己，拥抱过自己，认真想过自己到底是谁。
女人四十，不同的不在于年龄，应该在你不同的韵味和风情。
情感咨询
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