当你感到沮丧、疯狂、没有希望时，有一件事是你可以做的，那就是给自己一个好的理由。我们都有时候会感到疯狂，有时候会觉得自己活得没有意义，我们会想要放弃，放弃自己，放弃一切。但是，我们也要记住，我们总是有可以给自己一个好的理由的。 首先，我们要记住，我们都是有价值的。每个人都是独一无二的，都有自己...