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心理咨询-社交时总觉得不自在？可能是 “内在评价” 在作祟

心理咨询-社交时总觉得不自在？可能是 “内在评价”...

在社交场合感到不自在是许多人面临的常见问题，而这种不适感往往源于我们内心那个不断评判自己的声音——"...

2025年08月14日
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