男友很多答应我的事都没做到。他曾经答应过我,今年生日时要给我付房子首付,但是生日时却连个生日蛋糕都没有,只是吃了大餐。他答应过我,无论出差到哪里,都会给你带礼物,但他却从来只是带给我一身疲惫,要我照顾他。让他下班回家带些菜,他总能以各种合适的借口忘记了。等等等等。很多这样的事。
我感觉很没安全感,有些看不到未来。有时就闷闷不乐。而他总能岔开话题,说什么人生得意须尽欢什么什么之类的。
我不是很开心,这种关系情况我要怎么办?
导师解答:
理解你的不开心。
1、有自我,在关系中才能找到自在。没有自我,就会在关系中找自我,希望对方能够关注到自己,能够成全自己。没有自我,会在关系中有很多期待,希望对方能成全。没有自我,会从对方的行为中评估自己是否被在意。你所有的那些期待,都隐含着期望被在乎被回应被关注的需求。
2、从他的反应看,他已经深受这类期待的困扰了。他期待成熟的关系。
3、从你的关系模式看,你内心有些焦虑,与其说是关系带给你不安全感,不如说是你的不安全感带给你的爱情关系的困扰。
你可以自我成长,学会经营关系。