我选择了闪婚,因为我失恋了,伤得很重,很痛。为了躲避这种痛苦,我分手后一个月结婚。
老公是我的追求者之一。但是我发现结婚有结婚的痛苦。
我经常翻老公的聊天记录,并因为这些而伤心难过。有时我会把一些女生给他删掉,如果他又加回来,我就会忍不住跟他大吵。而偏偏他大大咧咧的,前相亲对象也能变成哥们,也能一起喝酒一起嗨。他只要一聊微信我就很没有安全感,他只要一出去玩,回来必吵。但他却改不了。
老师,我要如何从这种困境中走出?
导师解答:
事实上或者是你并未真正走出情伤。而把情绪带入了新的感情关系。困境在你心中,所以从外在去控制关系并不能给自己救赎。
1、你把之前恋情中没有处理的创伤情绪带入婚姻里了,这会让你的婚姻也很受困扰。让婚姻的感情关系纷扰不安。让你更难于从旧伤中走出。去面对与处理旧的关系经验中的情绪是让自己走出目前的困境所需要的。
2、就用这种情绪化、比较控制的态度会让他压力很大,又单调,更容易导致他通过不合适的行为渲泄压力。你也可以尝试用表达需求的方式表达需要的方式,男人会更乐意成全,人都喜欢自己是被需要的。
3、可以尝试着融入彼此的生活,把红旗插到对方的地盘里,让彼此都能感受到更多的陪伴,而让关系更亲密,更有安全感。