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老公出轨后,我过不了自己这关,他跟我提了离婚

2019年12月10日 21:38:06

和老公相识5周年纪念日,我们在酒店开了一个房间,准备了红酒庆祝,喝着喝着老公有点醉,说了他半年前的一件事,我差点晕死……

对于老公,我一直是很信任的,可没想到,他一年前竟然背叛过我,他说他遇到了初恋,喝了酒,没把持住,就和她发生了关系,但之后就断了联系。他求我原谅,我摸了摸肚子,那里有我们俩共同的孩子。我哭着点点头,原谅了他,可我怎么也过不了自己这关,总去想他们之间的事。

他睡过的床单我要洗很多遍,总担心洗不干净;他坐过的沙发我要频繁地换沙发套。不知道为什么,我感觉自己突然得了洁癖,脾气也变得喜怒无常。他晚回来一会,我就会质问他是不是又跟初恋见面了;我总控制不住地查看他手机,还有行车记录仪,任何一点蛛丝马迹我都不放过……

一个月前,他跟我提了离婚,我哭着骂了他,这个没良心的,明明是他先对不起我的,凭什么还要跟我离婚。任我怎么哭闹,他都不理我。老师,老公现在已经搬出去快一个月了,我该怎么挽回他?

导师解答:

这位女士,我很理解你的心情,老公的背叛,在你内心留下深深的伤害,你一方面想原谅他,一方面又做不到,让自己变得很分裂。我们一起看看你们的婚姻中的问题,帮你理性分析一下:

1.你说“他晚回来一会,我就会质问他是不是又跟初恋见面了;我总控制不住地查看他手机,还有行车记录仪,任何一点蛛丝马迹我都不放过……”总对对方猜忌,说明你对他已经失去信任感了。事情发生后,我们内心的伤口没有得到有效处理,怨恨的情绪一直肆虐,这让我们很难对另一半产生积极的想法。你一直很信任对方,他却辜负了这份信任。所以,当你想去原谅他重新开始的时候,内心又会响起“他伤害了我,凭什么得到我的原谅”“要是他在背叛我怎么办?”的声音。这给你们之间的信任泼了一盆凉水。

2.之所以会频繁出现洁癖行为,是因为你有些完美主义的倾向,你希望婚姻是完美的,不允许它出现一点瑕疵,所以你无法轻易原谅老公的过错。在你看来,被另一半背叛这个事本身就能带给你无尽的伤痛,让你失去理智。

3.看得出来,你现在过得十分痛苦,在面临对方出轨时,你在用对方的错误惩罚自己。其实这是非常错误并且傻的做法,说明我们的边界意识很不清晰。当我们去怀疑对方甚至想操控对方时,就会越界,让对方产生想要逃离的感觉,这样不仅不利于关系的重建和发展,还会将另一半推向更远。

其实你老公是有心回到家庭的,如果采用正确、有效的相处方式,裂痕才会越来越小,感情也会越来越好。

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