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怎么降低分手的可能性?你要学会这几招

2019年10月16日 14:02:26

之前我们讲了分手的种种好处,可以让你成长,可以让你有爱的能力,可以让你身边的人更多的来关爱你等等,但即便如此,我想可能不会有任何一个人听完这些之后说分手这么好,我要多多分手。一定有更多的人都希望自己不会分手,希望好好的经营这段关系。

今天跟你讲的这些内容,如果你能够做到的话,将会大大降低你分手的可能性。

我曾经看过一个报告,就是说有63.8%的情侣,他们都是因为吵架,或者吵架之后没有及时的解决而导致的分手,你可以想象一下你过去有没有经历过这种情况,我们今天给出这些建议就是可以让你避免吵架。

首先我们讲第一件事情就是十秒法则。

什么是十秒法则?人在吵架的时候,基本上都很难保持一个理智的状态,去想我要怎么解决现在这个矛盾,相反更多只是想,我要当下宣泄出我的不满,你也要宣泄他也要宣泄,两个人一起对攻。

而且吵架的人都会去尝试证明你是错的,我是对的,然后证明不了就说一些伤害对方的话,最后吵架变成了一场比赛,对方难过自己感觉就赢了,但事后想起来又觉得后悔。

十秒法则就是运用在你跟对方要吵架的时候,你发现你可能有这个苗头了,赶紧让自己闭嘴,甚至闭上眼睛,再或者转身到窗边去看风景,心里面默念十秒钟!如果你知道自己脾气太差的话,你就多数几秒也可以,总之就是先让自己抽离当下最紧张的情绪,边深呼吸,脑子里面边想一些对方某一次很滑稽很搞笑的一些画面,心里面能轻松一些,或者想一些曾经跟对方比较亲密美妙的场景,情绪就会舒缓很多,对对方的仇恨就会少很多!

所以以后发火之前先想到十秒法则。

第二个建议就是要让对方的情绪有机会缓和。

怎么样缓和?肯定不是去讲笑话,表演一个节目。当他情绪上来的时候,你可以跟他说一句话:你说的对!注意语气千万不要挑衅,要尽量诚恳一些。你说这句话的目的是要表达我认同你,用来封住他的嘴,别让他再说了。你这句话让他先停一下,缓和情绪的空间不就大了一些吗?

你也可以说你说的对,让我先想想。你这样的态度一出来,他的不满情绪也会降低很多。

有没有可能你说了这种话之后,他继续不依不饶?也不排除有这样的精神病是吧!你可以再保持沉默,再跟她说一句,让我再想想。如果他还不放过你,那显然这是个疯狗是吧,你就干脆利用你想的这段时间,想一想待会怎么骂他,这种对象简直不可理喻,就不要忍气吞声了。

前两招我们是用来缓和双方的一个不良的情绪,那么冷静了一阵子之后,你可以不用说话,坐到他的身边,一段时间之后,然后伸出一只手,并把你的手张开,这个意思就是让他把手放过来。如果这个时候他已经意识到你们架吵得其实很不应该,他就会识相地把手也放到你的手上,你就可以跟他十指交扣。

如果他不愿意,你就慢慢的把手掌给包起来,然后突然又把中指给竖起来,然后又把中指往回来回勾动作成一个勾引的手势,调戏他一下,给他制造一个出其不意。如果他上钩了的话,他的脸会又好气又好笑,这样气氛就不会像刚才那么紧绷了。

但是这招有点险,一定要判断当下他是不是能够经得起这样一个玩笑。

最后一条建议就是你们之前发生的这些矛盾争执,一定要到事后去想办法把它解决。

当你们两个人在吵架有情绪的时候,不管你说什么做什么都很容易出错,只有双方都冷静之后,才能够有效沟通,所以等这个架已经吵完了,你们两个人的关系已经和好之后,你们可以好好来聊一下曾经出现这个问题,但是不要带着上次的那种负面情绪,而且一定不要说,你上次吵架你知道你有多过分吗?这种话一出立马又要吵一架,所以更多的从自己的角度去讲一讲你对这件事情的看法,你自己有什么地方做得不好,他听完之后才会想,其实我也做的不好,这么理性的沟通完之后皆大欢喜。

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