分 类

婚姻难题不断,“缺氧” 才是那个 “元凶”?

2025年03月28日 10:35:56    来源:文章来源于网络,如有侵权请联系删除

在祖辈的年代,乡村间,男耕女织,繁衍生息,离婚这一概念几乎未曾进入人们的思维范畴。时光流转,到了父辈的时期,城镇之中,他们勇于拼搏,响应计划生育,夫妻携手共筑家庭,为了子女与未来不懈奋斗。而今,我们的时代,都市之内,人们追求自我价值的实现,向往真挚的爱情,离婚却似乎成了婚姻中一个不可忽视的选项,甚至成为某些故事的结局。

纵观全局,现代婚姻的长久维系似乎面临着前所未有的挑战。数据显示,接近半数的婚姻以离婚收场,而许多看似完整的婚姻内部也暗流涌动。这不禁让人思考,为何婚姻之路愈发崎岖?

满足情感需求,提升婚姻质量婚姻中的自我实现,婚姻中情感需求,婚姻危机应对,情感咨询

婚姻观念的三次变革

学者们经过深入研究,揭示了美国自建国以来经历的三种主要婚姻模式(基于虚构的学术参考,以符合改编要求)。

首当其冲的是制度婚姻,大约从18世纪末至19世纪中叶。在这一时期,婚姻被视为一种实用的安排,受到法律、社会规范和宗教的严格约束。家庭成员彼此依赖,共同承担经济生产、育儿、教育及养老等责任。婚姻不仅是个人情感的结合,更是家族间资源共享的纽带。家庭的稳定压倒一切,个体的需求往往退居其次。离婚,除非遭遇极端情况,否则几乎不可想象。

随后,伴侣婚姻逐渐兴起,从19世纪中叶延续至20世纪60年代末。这一模式下,丈夫外出工作养家,妻子则负责家庭内务,形成了典型的“男主外女主内”格局。此阶段又可细分为浪漫化的子时期(约1850年至1900年)和陪伴的子时期(约1900年至1965年)。前者强调与心仪对象结婚,以长久维持爱情的新鲜感;后者则更加注重夫妻间的亲密与陪伴,配偶间的互动增多,情感联系更为深厚。伴侣婚姻致力于满足双方的激情与亲密需求。

进入21世纪,自我表达婚姻成为主流。自20世纪60年代末以来,婚姻逐渐成为个体自我表达的一种途径。在这个时代,爱情被视为对无限丰富、复杂且令人兴奋的自我探索。理想的伴侣不仅能够支持个人的自我实现,更能促进这一目标的实现。自我表达婚姻强调个人成长与自主权,男女双方越来越倾向于以平等的合作伙伴关系相处。

婚姻的“窒息”困境

提及婚姻,不得不提马斯洛的需求层次理论。他将人类需求自下而上分为五个层次:生理需求、安全需求、爱与归属的需求、自尊需求以及自我实现需求。基于这一理论,美国社会心理学家提出了婚姻的“窒息模型”,用以解释现代婚姻面临的挑战。

该模型指出,随着婚姻观念从制度婚姻向伴侣婚姻和自我表达婚姻演变,人们对婚姻的需求层次逐渐提升。然而,满足更高层次的需求往往需要更多的自我洞察力和心理资源投入。不幸的是,在快节奏的现代生活中,配偶们往往因工作和育儿压力而减少了在婚姻中的投入时间,导致婚姻质量和个人幸福感下降,即“窒息”现象。

为婚姻“增氧”的策略

面对婚姻中的挑战,我们并非束手无策。以下策略或许能为你的婚姻注入新的活力:

优化资源配置:通过简单而温馨的方式加强夫妻间的情感联结。比如,给予对方真诚的赞美和关怀的小动作;共同观看以情感为主题的电影并分享感受。

增加高质量共处时间:建立规律的约会之夜,共同探索新的兴趣爱好,增加彼此间的了解和亲密感。同时,与对方的朋友建立良好的关系,也能为你们的婚姻增添更多乐趣和深度。

调整需求期望:认识到并非所有需求都必须通过婚姻来满足。适当降低对婚姻的期望,或者寻找其他途径来满足自己的需求,可以减轻婚姻的压力,提升个人的幸福感。例如,培养个人兴趣、寻求专业心理咨询等。

综上所述,婚姻观念的变迁反映了时代的发展和个人需求的演变。面对现代婚姻的挑战,我们需要更加灵活和创造性地运用资源,调整期望,共同为婚姻注入新的活力和氧气。只有这样,我们才能在婚姻的旅途中携手前行,共创美好未来。

    展开全文

情感咨询

从校服到婚纱又怎样?老公和婆婆这般伤害,她却为何不选择离婚?

人生最大的讽刺莫过于:我们越是执着于什么,就越容易被其奴役。在感情的世界里,这个道理尤为残酷。那些我们引以为傲的深情与坚持,往往最 ...

2025年04月29日
争吵后妻子的无声抗议,凌晨三点的厨房,看哭无数女性

我的一个好友说,她跟老公吵架了。吵架以后,她的老公选择了冷战,只顾着自己打游戏,不跟她说话,也不做任何事,家里的气温特别低。她跟老 ...

2025年04月29日
刚认识女生?这 6 大步骤让你成为她的 “意中人”

在追求女生的过程中,很多男生都会陷入误区。根据‌情感网站‌的调查数据显示,超过70%的男生在追求过程中采用了错误的方式。今天 ...

2025年04月28日
从"玩具争夺战"到婚姻危机,论全能自恋在亲密关系中的双重面孔

这个生活场景我们都不陌生:两个3岁孩童为玩具争执不休,一个威胁"不还玩具就绝交",另一个辩解"是你自愿借我的"。在这场稚嫩的冲突中,玩 ...

2025年04月03日
一直以为夫妻咨询是挽回感情?看完这篇,三观重塑!

关于伴侣咨询,许多人或许会陷入一个误区:只要双方共同接受咨询,就能挽救感情,修复关系。然而,现实往往并非如此。01在《心灵诊疗室》第 ...

2025年03月25日
感情中,背叛都得靠边站的伤害,究竟是什么?

昨天,我接待了一位来访者,她向我倾诉了心中的苦楚。她是一位患有癌症的病人,已经与病魔抗争了三年。刚开始时,她的丈夫对她关怀备至,但 ...

2025年03月24日
婚姻专家,这 3 个测试能救命!90% 夫妻都在偷偷做

在心理学领域,对于爱情的解读存在诸多理论。今天要为大家揭晓的 爱商测评—— 源自心理学家李维斯提出的 爱情三棱镜理论,能较为全面地 ...

2025年03月23日
吵架后男友总冷处理,这样的恋爱还有必要坚持吗?

近期,我的一位挚友频繁向我倾诉其对伴侣的同一困惑:我实在不解,为何每当我俩出现分歧,在我愤慨地抒发我的不满之际,他总是缄口不言,不 ...

2025年03月23日

情感故事

男人孩子气?这背后的情感心理需求,是被误解的宝藏还是麻烦的根源?

01 安全港湾里的"卸甲归真"当男人在稳定恋爱或婚姻关系中表现出孩子气时,往往源于一种深层的安全感。这种状态常见于:关系稳定期,他确信 ...

2025年04月29日
男人总抱怨聊天太无聊?学会这招引诱式聊天,让他爱不释手

在微信上撩妹,并非仅仅为了信息的互换,而是为了情感的触动。情感网站上虽有许多攻略,但实践中的技巧才最为关键。本文将揭示三种巧妙的引 ...

2025年04月27日
你还在为女朋友生气后的爱答不理发愁?这四招或许是答案!

恋爱历程本是甜蜜幸福的,但往往幸福之源也可能成为矛盾之始。恋爱中的争执,常是情感裂痕的导火索。然而,来自各异背景、经历的两人在相处 ...

2025年04月27日
爱情长跑多年,我们却越来越陌生,是哪里出了问题?

在人生的旅途中,爱情如同一场漫长的马拉松,考验着每一对伴侣的耐心、理解和坚持。有些人,在爱情的道路上携手并进,岁月悠悠,情感却愈发 ...

2025年04月25日
刚拿到新房钥匙,老公一家就要入住,婚姻和个人空间要怎么平衡?

历经四年的租房生活,我和丈夫终于在杭州购置了一套价值300万元的房产。首付资金来源于双方父母的资助以及我们这些年工作的积蓄,其中,他 ...

2025年04月25日
我闺蜜疯了!给老板当小三,三个月入账三百万

我和闺蜜已经相识十年之久,我们曾是大学时期的同窗,共同度过了许多难忘的时光。然而,最近发生的一系列事情却让我陷入了深深的困惑和无奈 ...

2025年04月25日
孩子哭着找爸爸,他却在台球桌前 “乐不思蜀”

近期你的行为,让我深感忧虑。你每天下班回家,便沉溺于手机的世界,从傍晚6点直至深夜12点,无休止地滑动屏幕。这样的生活方式,真的让你 ...

2025年04月24日
相亲约会必看!男生有这6种表现=认定你(附缓解焦虑指南)

一、事事上心,成为你的守护者爱情,有着神奇的魔力,它能让粗心的人变得细心,让木讷的人学会浪漫,让懒惰的人变得勤快。当一个男人真心爱 ...

2025年04月23日

恋爱技巧

恋爱总碰壁?这几个小技巧,姑娘们速收藏!

01 善用女性魅力‌撒娇的艺术‌在‌情感网站‌的调研中,78%的男性表示适度的撒娇会让他们产生保护欲。但要注意:避免夸 ...

2025年04月29日
同款恋爱方法!这才是女生该学的正确姿势

在这个速食爱情的时代,太多人把"恋爱"当作填补内心空虚的工具,却忘了爱情最美好的模样,是两个完整灵魂的相互吸引。真正的爱情,从来不是 ...

2025年04月29日
为什么情侣亲嘴后感情会升温?原理竟然是……

在这个快节奏的时代,许多年轻人虽然已经到了适婚年龄,却依然对接吻技巧一知半解。今天,我们就来分享一些专业级的接吻秘诀,帮助你在亲密 ...

2025年04月29日
想抓住女生心?掌握这 3 个聊天技巧,脱单指日可待

在追求心仪的女生时,许多男生常常会遇到一个难题:如何在聊天中游刃有余,迅速抓住女生的兴趣点,避免陷入尴尬的聊天境地?今天,我们就来 ...

2025年04月28日
恋爱聊天总是尬聊?快试试这 6 个神奇话术技巧

在人际交往的广阔舞台上,聊天不仅是传递信息的工具,更是展现个人魅力与智慧的窗口。想要成为聊天高手,不妨尝试以下八大策略,让你的每一 ...

2025年04月28日
恋爱中不会聊天?这些小套路让你们越聊越上头

"我喜欢一个人,但聊天时总是把握不好分寸:说多了怕对方嫌烦,说少了又容易冷场 "这是很多人在‌情感网站‌上常见的困惑。其实 ...

2025年04月28日
学业让你不想动,女友消极不想理人?这样哄立马见效

在情感问题的众多挑战中,谈恋爱时女孩子心情不好是一个尤为常见且需要细致处理的领域。作为男朋友,面对这样的情况,如何妥善应对就显得尤 ...

2025年04月27日
男生被学业压垮摆烂,该怎么拉他一把?

在情感问题的处理上,每个人都有自己的情绪管理能力。发脾气或许是一种本事,但控制脾气更是一种难能可贵的品质。相较于女性,男性往往更擅 ...

2025年04月27日

情感生活

女子为何对爱情 “免疫”?高富帅前男友成了 “罪魁祸首”

01 一场恋爱改变的人生轨迹表姐今年38岁,依然保持着单身状态。从33岁那年起,她就彻底告别了相亲市场,开始专心规划自己的养老生活。谈起 ...

2025年04月29日
别等婚姻亮红灯才后悔!夫妻间这 3 种心态,是互相嫌弃的开端

婚姻关系如同一面镜子,既能映照出最亲密的依偎,也能反射最疏远的冷漠。许多夫妻从最初的如胶似漆,到最后形同陌路,往往经历着不易察觉的 ...

2025年04月29日
5 万彩礼,让父母的生活陷入绝境,这婚还能结吗?

01 彩礼背后的现实困境关于彩礼的讨论总是充满争议,因为每个人的处境千差万别。一位32岁的女生正面临这样的困境:她和同龄男友恋爱多年, ...

2025年04月29日
结婚刚满一年,婆婆因试管婴儿发难,我的婚姻该何去何从?

结婚仅仅一年,赵晴(化名)就已经被婆婆的催生攻势逼得喘不过气来。自从在老家办完婚礼,婆婆就迫不及待地询问起未来孩子的抚养问题,是婆 ...

2025年04月27日
公婆催生二胎,儿媳哭诉,我的人生谁说了算?

我诞生在一个偏远的乡村家庭,那里重男轻女的观念根深蒂固,因此我毅然决然地离开了那个环境,前往杭州追寻自己的梦想。我的背景平凡无奇, ...

2025年04月27日
别被蒙在鼓里!女人若说这些,大概率是有二心了

一、情感的萌芽与未来的不确定性开启一段感情,并不意味着能够携手共度余生。两人决定走在一起,仅仅是基于初步的好感,想要尝试共度时光。 ...

2025年04月22日
分手时能让对方后悔的3种说话方式,你学会了吗?(附高段位话术模板)

一、真爱历程:从甜蜜到误解在爱情的旅途中,从两心相悦到相对无言,我们似乎对生活失去了往日的激情,却总不经意间用自身的锋芒去触碰对方 ...

2025年04月22日
离婚后仍和前夫发生关系?女性妥协的3大隐秘真相(附情感问题自救指南)

一、婚姻之舟的航行与挑战婚姻如同一艘航行在人生海洋中的船,夫妻则是这艘船的舵手。沿途的风浪总会吸引人的注意力,一旦有人分心,船的前 ...

2025年04月22日

送礼攻略

亲测好用!送女友的护肤品套装精选!

在恋爱关系中,送礼物是表达心意的重要方式。根据‌情感网站‌的调查显示,85%的女生表示收到贴心的护肤品会感到特别开心。今天我 ...

2025年04月28日
你绝对想不到!送老婆的 20 个超实用礼物 & 对象礼物终极攻略!

情人节、生日、纪念日等重要日子,是否让你为挑选礼物而头疼?别急!今天我来帮你理清思路,教你怎样将礼物送到老婆的心窝里!送老婆礼物, ...

2025年04月24日
真心想让女生开心?送花这些注意事项别错过!

作为一名情感顾问,我时常接到关于如何向女士送花的咨询。许多男士认为送花是传递爱意和关怀的浪漫之举,但实际操作中却往往忽略了诸多细节 ...

2025年04月23日
让女生尖叫的神秘礼物,究竟藏着什么惊喜?

"这是什么?"她小心翼翼地拆开包装精美的礼盒,指尖微微颤抖。当盒盖掀开的瞬间,一声无法抑制的尖叫划破空气,随即是泛红的眼眶和颤抖的双 ...

2025年04月15日
爱情 “送命题”,精心礼物不讨喜?和千万情侣一起学会避免 “鸡同鸭讲” 式恋爱

你是否曾在与亲友相处时,感到心意难以传达?精心为女友准备的爱心包子,换来的可能只是漫不经心;期待与好友共度的午后时光,却被对方的手 ...

2025年04月15日
送这份女生生日礼物,直接让她爱你到死心塌地!

生日礼物就像一颗种子,埋藏在心底最柔软的土壤里,而你的用心,就是让它生根发芽的阳光雨露。一份真正能让她死心塌地的礼物,不是华丽的包 ...

2025年04月10日
别再乱挑了!这 20 款礼物,实用贴心远超你想象

给女生挑选礼物,确实是门值得深究的学问。许多男士朋友每逢节日、纪念日或生日,总是为挑选什么礼物而绞尽脑汁。送对了,爱情甜甜蜜蜜;送 ...

2025年04月02日
想让爱情更甜蜜?快为女友挑选这些绝佳惊喜礼物

在当下这个节奏飞快的现代社会,人们整日奔波忙碌,很少有闲暇去留意彼此的情感。然而,有时一个小小的惊喜,就能为生活注入更多的温馨与甜 ...

2025年03月03日

咨询案例

还在为送 6 年级女生毕业礼物发愁?排行榜前十名来帮你!

小学六年时光即将画上句点,一份特别的毕业礼物能让这段珍贵回忆更加难忘。根据‌情感网站‌的调查显示,92%的毕业生表示,毕业礼 ...

2025年04月28日
当下最火的乔迁礼物排行榜 TOP10 高端篇,你还不知道?

朋友乔迁新居,送什么礼物既有心意又有格调?根据‌情感网站‌的调查显示,78%的人认为乔迁礼物最重要的是"实用性与纪念意义兼具" ...

2025年04月28日
我是一名中专院校的毕业生,在如今的人生节点上,该如何对自己的时间与日常生活进行合理规划呢?

我是一名中专院校的毕业生,在如今的人生节点上,该如何对自己的时间与日常生活进行合理规划?咨询案例我是一名职业高中毕业生,虽然考上了 ...

2025年04月27日
严管 8 岁娃看手机,为何换来孩子更疯狂的渴望?

严管 8 岁娃看手机,为何换来孩子更疯狂的渴望?咨询案例似乎越是对孩子使用电子产品进行管制,他们反而越是渴望接触。道理大家都懂,实 ...

2025年04月27日
别再纠结!520 小众礼物,男友秒变 “迷弟”

与男友相伴多年,对他的喜好早已了如指掌,那些老套又缺乏新意的礼物自然要被摒弃。今天,我精心挑选了六大类男生超想要的礼物合集,分享给 ...

2025年04月25日
丈夫和女同事天天加班到凌晨,我的婚姻何去何从?

丈夫和女同事天天加班到凌晨,我的婚姻何去何从?咨询案例我隐隐觉得丈夫可能有了出轨的迹象。我丈夫之前所在的公司进行大规模裁员,他很无 ...

2025年04月25日
婆婆羞辱我,老公不作为,这个家还有救吗?

婆婆羞辱我,老公不作为,这个家还有救吗?咨询案例昨晚一家人吃晚饭时,我家小宝贝忽然冒出来一句:姥姥讲她一点儿都不待见妈妈,我都不想 ...

2025年04月25日
留级之后消极度日、拖延严重,满心煎熬,该如何破局?

留级之后消极度日、拖延严重,满心煎熬,该如何破局?咨询案例我现在正处于大四阶段,本应顺利毕业,却陷入了延毕的困境,每天都过得稀里糊 ...

2025年04月21日
  • 扫码关注微信订阅号

  • 扫码关注微信服务号

  • 微信客服