成年人压力山大,如今的孩子压力也不小。
10月14日,天津,一位爸爸分享了和女儿的一段对话,戳中了不少人的痛点。

视频中,女儿一边抽泣一边控诉爸爸不让玩,哪怕自己写完作业了,事情都做完了也不行。
爸爸承认女儿最近表现挺好,允许玩一会儿,但不能玩太久。
女儿随即连续反问:“我9点就睡了,玩到过半夜吗?”“我是最近吗?我每天都表现很好。”
爸爸要求女儿继续坚持下去,一直表现好,女儿则直言:“你这样的要求,机器人都忙不过来,我长八只手都玩不过来。有本事你试试我这个压力。”

女儿最后正告爸爸:“请珍惜孩子的儿童时光。”

网友们们纷纷站在小姑娘一边:
“逻辑清晰,思维敏捷。不但有了格局,还赢了道理。”
“好的孩子啊,为什么要这么逼她?”
“ 孩子比爹强点。”
不知道这位爸爸自己工作完成的怎么样?
80岁的高冠英校长对学生说:“会玩,会休息的人,绝对的人。干活的时候,专心致志地干活,休息的时候,就尽情地玩儿。”
当家长四处散播焦虑的时候,很少有人注意到,现在的小孩承受的压力比以前大得多。当父母正越来越焦虑的同时,孩子又何尝能够幸免。
1、父母的期望
望子成龙古已有之,如今却愈演愈烈。当父母都把全部的希望寄托在孩子身上时,他们所承受的压力是空前的。国人价值观最极端的一点就是“我的孩子,只许成功,不许失败。”而且这个成功明确地指向就是学业的成功。这也是造成父母焦虑的主要原因,大家的价值观高度一致,竞争不可避免。学习这个东西,有第一名必然就有最后一名。就算能做到班级第一,还有年级第一,上面还有名校,在上面还有北大清华、常青藤,这条焦虑链是永无止境的,从学渣的父母到学霸的父母,无人可以幸免。
父母扭曲的焦虑转嫁到孩子身上就成了压力。哪怕父母什么也不做,孩子都能感受得到。不信你试试领导交代给你一个任务,然后他隔三差五来看你一眼,什么也不用说,你就会觉得压力山大了。同父母朝夕相处的孩子每天被看的肯定次数都很多,他们的压力可想而知,更不用说许多父母远远不止看一眼这么简单。
2、课业负担重
第二项造成当今的孩子压力大的原因是课业负担重。虽然国家一直在减负,但事实是现在的教材无论是难度还是进度都比我上学的时候要深要快。没错,语文是不用抄写生字了,但是考试还是要考的,就算学校响应教育局号召,不让抄也不让考,你真的就敢让孩子稀里糊涂学上去吗?
除了课内功课,大部分小孩还有课外才艺,课内科目的进阶学习,各种琴棋书画、学而思等培训机构,恨不能占尽小孩的时间。不但要学,还要考,还要比赛,这压力能不大吗?你让一个成人又考二建又考消防外加会计,他也受不了哇。
3、缺少玩乐和放空
这一代小孩,物质条件无疑是极好的。要玩什么,无论多贵,鲜有不能满足的。但是他们玩的时间比起我们要少,和小伙伴疯的机会就更少得可怜。很多做父母小时候都有小孩子成群结队到处玩的经历,只要有小伙伴,一根树枝,一片叶子都是好玩的。你别看现在的小孩有乐高,有芭比,甚至有专属的的玩具屋,他们所获得的乐趣真的比不上在外面疯跑,撒尿和泥巴。
体育课,小孩子要老老实实坐一天,中间跑动会被试做调皮捣蛋批评。对于好动又精力旺盛的小孩,动辄得咎的感觉很不好受,压力极大。我一个朋友说,我们小的时候也挨骂,怎么没觉得压力那么大。我说我们小的时候父母忙,关注度也没那么高,而且频率不一样。以前的小孩是:“玩玩玩玩玩玩、挨骂、玩玩玩玩玩玩”,现在的小孩是“写作业、写作业、玩、挨骂、写作业、挨骂、学习”。那感受能一样吗?
在许多家长还没有意识到小孩子压力很大的情况下,就已经发现,现在的小孩有许多过去不曾遇到过的问题。
压力的表现形式
生理上:容易出现许多不明原因的不舒服。尤其是不明原因的肚子痛,去医院又查不出来。失眠,难以入睡,睡着了容易惊醒,夜里翻身多。白天注意力不集中。这些都是压力的表征。
情绪上:轻易地哭泣,尖叫,莫名其妙地发脾气,毫无理由的大笑,故意和家长对抗,都可能是孩子释放压力的方式。
当孩子面对压力时,最糟糕的情况,是他们处于压力之下,感觉坏事不断发生,自己却做不了任何事,一切都失去掌控,他们只能被动接受。
父母可以有引导孩子,告诉孩子他们是有能力做出改变的。这时就可以祭出“改写结局”。
举个例子,孩子在学校里被同学嘲笑了,他受到了很大的压力,没法集中注意力上课了。
这个时候父母可以帮他设想,他是愿意与那个同学互相讥讽,还是做朋友,又或者不理不睬,抑或交到更多朋友,帮助自己抵抗同学的嘲笑。父母在做各种假设的时候,孩子会意识到他并非无能为力,而是可以做出各种选择。这种体验能帮助他消除无力感,正面对抗压力。
对每个人而言,童年都只有一次。
无论是过早地背负成年人世界的名利,还是享受宝贵的童年时光,孩子的权益都应该放在第一位。