在一场感情中,很容易因为一点小摩擦或者小矛盾,就让你们辛苦供养的爱情前功尽弃,又不知道怎么挽回。情侣相处中,偶尔也会有小摩擦,有摩擦不可破怕,可怕的是彼此间的冷处理。但只要两个人心里还有彼此,这段感情总归不舍得放下。面对分手,不要去强行挽回,那样是没有任何意义的。如果你还想挽回这一段感情,就要学会这六招。
如何挽回一段感情?六招教你挽回感情方法
一,坚定的信念。
我们应该有一个坚定的信念,相信只要我们坚持下去,这段关系就一定能挽回。现在我们只是暂时和对方分开。
二,了解对方的心。
如何挽回一段感情?找出对方为什么和我们分手。其实很多人分手的原因只是借口。我们必须明白对方和我们分手的真正原因是什么。如果把对方说的分手理由当成真实的,那就很难挽回了。
三,更加自信。
永远不要觉得:啊,都是我不够好,我配不上他/她。不要有这样的自卑感。也不要太过清高。事实上,良好的感情,应该是势均力敌的。假如你总觉得自己配不上他,那就很难得到对方的尊重。
四,正确的情绪沟通步
安抚,然后表达自己的情绪与原因,询问 对方的情绪与原因表示自己争执中的问 题,双方共同协商调解方案。
五,缓解双方情绪压力
很多人问到老师关于挽回问题的 时候,经常会说,我也安抚了,让对方 不要生气了,但是基本对方都是沟通无 果呀。争执或者分手状态中的确会出现 这样的情况,大多的原因都是你没有给 对方一定的冷静时间,强迫对方进行沟 通,才会收到对方的负面反馈。
六,合理化解矛盾
给与对方冲突的原因,不要直接询问或者强迫对方表达,当你把自己的感受表达结束 之后再去询问对方,更容易收到正向反馈,也更加柔和。
当着对方的面,尽量心平气和的给他(她)讲述你们以前的恩爱往事,让对方能够回想起你们的曾经,还有那么多美好,还有那么多值得回忆的事情,我相信,即使是再坚硬的心,想到这些,心也会稍稍软下来,这个时候你再晓之以理,动之以情,挽回知心爱人,不是一件难事。
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