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那次他喝多了，吐得家里到处都是，我当时真的急眼了，不跟他过了，看着他那样子，我就烦，直接带着孩子回了娘家。没成想我去了那么久，他不仅不去接我们，连个电话都没有。
那天我回到家，他竟然自己弄了几个菜，自斟自饮喝上了，当时我看到这一幕，怒从心起，直接把桌子给他翻了，我让你再喝，那天我们闹得不可开交，他说要跟我离婚，说完就走了，直接半个月没再回来。
我不想离婚，我也不知道当时怎么了，更不知道，我们为什么把日子过成了这样。老师，我不想离婚，可是我应该怎么挽救我们的婚姻？
导师点评：
这位女士，我能体会到你现在的心情，遇到一个嗜酒的老公确实让人很无语，可是原本只是小酌的老公，为什么会变成这样了呢？我们看看你们的婚姻究竟问题出在哪里。
你知道吗？为什么刚开始你觉得即便他喝酒也是好的，帅气的，而为什么时间久了就变得烦他喝酒了呢？
其实刚开始的时候你们处在感情的激情期，感觉对方哪怕是一些小小的缺点，也是好的，可是随着时间的增长，婚姻到了平淡期，那些光晕就会幻灭，也可以说因为自己冷静下来了，一些问题也就凸显，这个时候也回到了现实，各自的毛病也会被对方发现，如果不及时调整婚姻模式就容易出现战争。
如果能及时沟通，把问题都说出来，那也就不会有以后事情的发生了。可是从你的叙述中可以看出，你老公也是个遇事回避的人，他想用喝酒的形式逃避你们之间的矛盾。
想要让他不再这样，好好跟你过日子，也是需要一些策略和技巧。这个时候，不要跟他唱反调，而是要设身处地为他着想，让他不再逃避。
你要去肯定他在喝酒的时候能获得欢愉，确定你在婚姻中也是有做的不到位的地方，让他觉得你真正懂他，在乎他的感受。如果你这样做了，他就会觉得原来你是懂他的，你就是那个他所需要的人，他的需求你是可以给予他的。
从你的描述来看，你们的感情基础还是不错的，只是你们沟通不畅，相处模式出现问题，才造成了当前的困局。你老公的内心其实还是非常敏感的，又习惯逃避。
他的这种现象，就如同一个渴望爱与关怀的孩子，却又害怕受到伤害，很大程度上，你老公应该是那种遇事逃避的情感依恋模式。而你性格也不是很细腻，没有看出他细微的感情变化，所以才不能满足他内心的一些需求。
而他也同样不懂你想要的是什么。也因为此，造成了你们婚姻中需求和满足的不平衡，而你老公用戒酒浇愁的方式选择了逃避。
如果你能够真正理解你老公这种遇事回避男人心中的纠结，就知道如何回应安抚他内心的脆弱了，如果你这么做了，他们会变得特别知道感恩。
对于你这种不算细腻又暴脾气的人来说，如何读懂老公细微的情绪变化和内心需求，如何运用共情的技巧，让对方觉得你懂他，也是一门很大的学问。
情感咨询
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