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恋爱中多次背叛了女朋友,我该怎么办

2021年04月01日 10:07:23    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
23岁男生,恋爱中多次背叛,总感觉自己很对不起她? 初恋的时候,和她谈了高中两年,两年她背叛我两次。但是我都原谅她了。最后我实在受不了,我和她提出了分手。三个月后她说她怀孕了,但是我总感觉孩子不是我的,我们已经分手三个月了,当时我也是害怕,我带她去医院,保胎打胎来回换医院,最后在私人医院堕胎,我家也对她做出了赔偿,我当时再也不想和她有瓜葛。 后来大学的时候,她找过我,说她后悔了。我当时有女朋友,我当时又和前女友好了,我抛弃了现女友,总感觉我对不起她。最后我决定放弃初恋,又去找大学女友。后来我出去打工,碰见了个女孩,我再次背叛了我大学这个女友。 后来半年后我还是去找大学这个女朋友,她再次原谅了我。直到现在,我们还在一起打算结婚,但是我心里总感觉我对不起她,我心里总是感觉自己已经变成渣男了,但是我心里最想要的还是现在这个女朋友,可是我感觉对不起她,我害怕,她对我不再信任,但是我们两就是离不开。我心里也总是不放心,害怕她会背叛我。 导师点评: 看得出来,你很纠结,因为过去,也很担心女朋友会因自己曾经的抛弃而被背叛,因此焦虑痛苦。我先来说说个人的看法和感受 对于初恋:初恋背叛两次你都原谅了,而且怀孕了来找你,又抛弃了现女友,和初恋在一起,又分开和现女友在一起。 怀疑是否是自己的孩子,或者让其放弃孩子。任何一个人都会怀疑的,我看到了一下子想到的也是这个。在没有准备好在一起的时候,没有完全的能力抚养孩子的时候而要了孩子,对于父母来说是很大的困难和负担,对于孩子而言也是一种不负责任的表现。 对于你以上的决定和想法,是正常的心态和思维,内疚当然会,但不必耿耿于怀。 对于现女友:大学在一起,因初恋而分手复合,又因工作后的背叛而分手,又复合。可能这辈子你们注定要纠缠在一起了,这也随了你的心意,几易女友,最终的选择还是她,至少说明你们的感情是彼此契合需要的。 在心理学上讲,很多爱情或者伴侣能够在一起也是因为在找爸妈,比如:你对女性的在潜意识里是对妈妈的渴望,而这个女友恰好有些也是和妈妈一样,而她恰好想要一个爸爸样子的男人,而你此时刚好具备,你们刚刚好契合了。 这样的伴侣是很难分开的,需要彼此完善人格,成长成为一个圆,而不是刚刚好互补,但是现实中大部分都是和你一样的状态,不必担心只要两人OK就没问题,爱情没有标准,喜欢舒服最重要。 渣男这个词可能让你很痛苦,但是渣也是有原因的,很多人都会评判,但渣也自有缘由,曾经过分过不代表一辈子都会如此,最主要看未来看行动。 建议: 1、和现女友坦诚的沟通,既然选择了她而且确定了心意,可能还要一辈子在一起,就要把心打开,这样对现在未来、彼此都有好处。 2、把自己的想法感受都说的清清楚楚,真诚的道歉,表明自己的心意,也做好保证,用行动去证明自己的爱。 3、作为自身,可以去反思觉察下自己在男女关系中为何会如此反反复复,可以去观察下父母之间的模式。 4、因为曾经可以内疚可以后悔,但最最重要的是未来,带着一颗感恩的心去好好的对待女友。 5、用记住来忘记,记住自己做过的事情,那些教训或者内疚之情,重新开始,就对得起自己曾经走的路,也是对现在最好的负责。
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当焦虑情绪蔓延至深夜,辗转反侧无法入眠时,一种简单却高效的"睡前10分钟情绪梳理法"可以帮助你打破这个恶性循环。这种方法融合了心理学、 ...

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在心理咨询实践中,"道理都懂却做不到"是来访者最常见的困惑之一。明明知道应该怎么做,却总是无法付诸行动,这种认知与行为之间的鸿沟往往 ...

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心理咨询-社交时总觉得不自在?可能是 “内在评价” 在作祟

在社交场合感到不自在是许多人面临的常见问题,而这种不适感往往源于我们内心那个不断评判自己的声音——"内在评价"。这种自我批判机制会在 ...

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送礼攻略

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你收到的这份看似"廉价"却让你倍感珍贵的礼物,恰恰揭示了亲密关系中礼物交换的本质规律——真正打动人心的从来不是标价,而是礼物背后隐藏 ...

2025年08月19日
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在感情关系中,礼物从来不只是物品的传递,而是情感的对话。真正打动女性的礼物,往往不是最昂贵的,而是最能体现"你懂她"的那一份。这份指 ...

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情感问题-20 岁生日回礼放这数,颜值实用双在线,收礼人狂夸你会选!

为20岁生日准备的回礼礼盒,既要有实用价值又要体现心意,3-5件精心挑选的礼物组合最能打动人心。以下是几个搭配建议:【实用精选】 数码 ...

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情感问题-2025 这 15 款礼物,款款都让她心跳加速 + 疯狂心动

情人节是表达爱意的绝佳时机,一份精心挑选的礼物能让心爱的女孩感受到你的用心。以下是经过精心整理的15款女生最爱的情人节礼物推荐,每款 ...

2025年07月31日
情感问题-为什么你送女友礼物她不开心?问题出在这,附解决方案

在恋爱关系中,送礼本应是增进感情的甜蜜举动,却常常成为引发矛盾的导火索。许多男性困惑不解:明明花费了心思和金钱准备礼物,为何换来的 ...

2025年07月18日
心理咨询视角 - 确认关系后,这 5 类礼物让女友感动到哭(附避雷清单)

很新调研数据显示,73%的女性在关系初期收到贵重礼物会产生心理压力。价格超过月收入20%的礼物,会让68%的受访者产生"需要回礼"的焦虑感。 ...

2025年07月09日
【情感咨询-干货】2025 年送女友礼物指南:从项链到翡翠手镯,如何用礼物传递「情绪价值」?(附避坑清单)

在恋爱关系中,送礼是一门需要情感咨询服务指导的艺术。选择恰当的时机和合适的礼物,能让感情升温,也能让彼此的关系更加稳固。情感咨询服 ...

2025年06月30日
爱她就从这份女朋友生日礼物清单开始

在这个充满爱意的季节里,为心爱的女友挑选一份生日礼物,无疑成为了许多男士心中的甜蜜烦恼。情感问题时常在此刻悄然浮现:如何选择一份既 ...

2025年05月05日

咨询案例

心理咨询-90% 的人都不知道的恋爱技巧,学会了轻松脱单 + 感情保鲜

在感情世界里,那些看似"天生一对"的情侣,往往掌握了大多数人不了解的恋爱科学。本文将为你揭示10个鲜为人知却极其有效的心理学技巧,涵盖 ...

2025年08月17日
心理咨询-从暧昧到确定关系,就差这几个恋爱技巧,看完秒懂

暧昧期是恋爱中最美好也最煎熬的阶段,那种若即若离的感觉让人既期待又焦虑。许多人在这个阶段徘徊不前,不知道如何将暧昧升华为确定的恋爱 ...

2025年08月17日
心理咨询-为什么你总谈不好恋爱?缺的不是真心,是这些关键技巧

在感情世界里,我们常常困惑:明明付出了真心,为什么还是经营不好一段关系?事实上,健康的亲密关系不仅需要真挚的情感,更需要科学的相处 ...

2025年08月17日
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送礼是一门融合心理学、美学和人际洞察的艺术。真正优秀的礼物不在于价格标签,而在于它能否准确传递"我懂你"的心意。本文为你精心整理了一 ...

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情感咨询-送礼物想不出新意?这些宝藏礼物推荐,让你轻松成为送礼天花板

送礼是一门需要创意和洞察力的艺术,真正让人难忘的礼物往往不在于价格,而在于那份独特的用心。这份攻略将为你解锁30个不落俗套的礼物创意 ...

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情感咨询-不同场合礼物怎么挑?30 + 高分礼物推荐,从百元到千元全搞定!

送礼是一门需要用心经营的艺术,无论是职场关系还是情感维系,一份恰到好处的礼物都能让关系升温。这份攻略将为你提供从日常到特殊场合、从 ...

2025年08月17日
情感问题-不同场合、不同关系怎么送礼?超实用攻略一次性讲清楚,建议转发给纠结的朋友

送礼是一门融合心理学、社会学和人际关系的艺术,真正让人难忘的礼物往往不是最昂贵的,而是最能触动心灵的。这份攻略将为你系统梳理从职场 ...

2025年08月17日
情感问题-揭秘让人印象深刻的送礼秘诀!这份攻略帮你把钱花在刀刃上

送礼是一门融合心理学、社会学和人际关系的艺术。真正让人难忘的礼物,往往不是最昂贵的,而是最能触动心灵的。以下是经过验证的送礼秘诀, ...

2025年08月17日
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