分 类

结婚后和老公总是吵架怎么办

2021年02月21日 16:58:12    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
我和老公结婚七年了,从恋爱到刚结婚,我们从没吵过架,现在我们天天为鸡毛蒜皮的小事吵架,他说已经反感我到了极点,本来准备离婚,但是为了孩子我们还是冷静下来,但是这样的日子该怎么办? 第一次吵架,是在孩子2岁大的时候,那时候孩子生了一场大病,我们第一次因为给孩子到哪里治病的问题,发生了激烈争吵。 因为这次争吵都是为了孩子的事情着急上火,所以很快就缓和了,但是这次争吵也算落下来病根,从那个时候起,我们的争吵开始逐渐显露出来。 尤其从去年开始,我们吵架的次数频繁起来。每次吵完架,都要冷战好几天,开始互相看对方不顺眼,总是毫无来由地找架找,吵架的起因都是些鸡毛蒜皮的小事。 每次都好像堵着一口气在吵,吵着吵着就开始互相数落对方的缺点。 他说:你脾气差,不会做家务,不会带孩子。 我说:你生活邋遢,又懒又馋,光知道吃,不知道干,又不会赚钱。 他就会说:“我不想跟你再吵了。你太烦了! 说完,自己跑外边住去了,过一两天,两三天才回家。家里才会恢复安静。 这次疫情发生了,我们一家三口被困在80多平方的家里。 刚开始到春节期间,我们还如胶似漆,互相关心,互相打气,可是春节过后快到元宵节的时候,因为复工不复工的话题,我们又开始吵了起来,谁也不让谁。 最后还是看在孩子被吓哭的份上,我们才主动言和的。 我以为我们和好之后一切就没事了。可是,没两天又开始莫名其妙地吵架,吵架的时候,都是互相嫌弃,互相指责,互相抱怨,互相人身攻击! 他说:我再也受不了我了,我对你反感到了极点,巴不得早点离婚。 而我也越来越受不了他了,感觉早点离婚就是一种解脱。 我们从一开始的互相欣赏,变成了现在的互相反感,最后简直到了一种反目成仇的状态。 这两天,我跟他商议,总是这样吵,还不如一拍两散,正式离婚。 他也同意了。只是孩子归谁抚养,谁都不愿意放弃,一直谈不拢。 商议完离婚之后,我们都冷静了下来,看到可怜的年幼孩子,我真不知道这种离婚决定是对还是错,但是不离婚,总是这样互相看不顺眼,天天吵得家宅不宁,我又该怎么办呢? 导师点评: 夫妻争吵是很正常的事情,但要做到吵不离,打不散,骂不走,有一定的规则和底线,这才是真正的夫妻! 婚姻生活中,柴米油盐酱醋茶,各项鸡毛蒜皮的生活琐细都可能会让夫妻的观点、主张、想法产生分歧,毕竟即使再亲密再恩爱的夫妻,都是两个独立的个体,这种分歧免不了。 其实,造成这种结局的根源,并不是在于这些家庭琐事,也不在于彼此间的分歧,因为家庭琐事每家都有,彼此间的分歧每个人都有,关键在于有了分歧该怎么办? 如果在刚有了分歧,争吵之后,就及时警醒,及时纠正,求同存异,达成一致,就能避免夫妻关系的进一步恶化,也就不会互相看不顺眼,想要去离婚了。 离婚不是一件轻松的事,不是签个协议,彼此各走各路,男婚女嫁,各不相干就可以了。 由你的描述来看,你们的关系虽然紧张,但还没达到非离不可的程度。缓和夫妻矛盾,挽救婚姻危机,重建和谐的夫妻关系,才是重中之重。 夫妻之间,争吵不休,互相看不顺眼,怎么办? 一是,要学会克制自己,不要让负面情绪左右彼此间的意见分歧,要意识到,负面情绪不利于解决问题,只会严重破坏夫妻感情,影响婚姻关系,克制住自己,避免事态的进一步扩大,就可以反思自己,纠正自己,让婚姻走回正轨。 二是要重新温习相互欣赏的习惯,夫妻之所以结成夫妻,都是源于当初的相互吸引,而这种相互吸引,就是因为看到了对方的优点。经过恋爱的相互考察期,初婚时的相互磨合期,走过了若干年的光阴,也有了爱的结晶,彼此间也已培养了很多共同的生活习惯,有着很多的前景展望。重塑互相欣赏的意识,就能够冷静下来,共同协商化解矛盾,消除反感,从而避免以离婚的极端方式收场。 三是各退一步,学会包容。夫妻之间有点分歧有点争吵,无伤大雅,都是些不痛不痒的小问题,要把矛盾控制在一定的“规则”之内,绝不能毫无原则和底线,不能口不择言,揭对方伤疤,伤害对方自尊,更不能辱及对方父母。 夫妻床头打架床尾和,吵完之后相互包容,像粉笔字一样擦掉,不能心怀记恨,上纲上线,喋喋不休,那样只会激化矛盾,不利于问题解决。
    展开全文

情感咨询

心理咨询-咨询不是花钱买答案,而是给自己的人生买份「避坑保险」

在这个信息爆炸却心灵孤岛化的时代,越来越多人开始意识到心理健康的重要性,但仍有相当一部分人将心理咨询误解为"花钱购买人生答案"的服务 ...

2025年08月21日
心理咨询-免费咨询≠敷衍!这份「问题诊断清单」帮你高效解决困惑

在心理健康意识日益增强的今天,免费心理咨询资源已成为重要的社会支持系统。然而,许多人对免费咨询存在误解,认为"免费等于质量低下"或" ...

2025年08月21日
心理咨询-免费咨询名额告急!行业大佬亲授避坑指南,错过等一年

当前心理咨询行业正面临前所未有的需求爆发与资源错配的矛盾。一方面,中国心理咨询市场规模已突破638亿元,资深咨询师年薪可达30万以上; ...

2025年08月21日
心理咨询-为什么聪明人都爱花钱咨询?这 3 个好处你必须知道

聪明人愿意为心理咨询付费,本质上是对认知资源的战略性投资。这种选择背后隐藏着三个高阶收益,这些收益远超普通情绪疏导的价值:一、时间 ...

2025年08月19日
心理咨询-为什么越成功的人,越爱花钱买咨询?真相很现实

成功人士愿意为心理咨询投入重金,背后隐藏着三个维度的现实逻辑,这些逻辑揭示了高净值人群对心理服务的独特认知和需求本质:一、认知维度 ...

2025年08月19日
心理咨询-比自己瞎摸索更高效的,是找对人做次深度咨询

确实,当面临心理困扰时,专业的深度心理咨询远比独自摸索更高效且有效。以下是关键原因和具体建议:一、深度咨询的核心价值安全空间与专业 ...

2025年08月19日
心理咨询-压力大到崩溃时,用这招稳住情绪不垮掉

当压力积累到濒临崩溃时,可以尝试这套结合心理学和神经科学原理的"危机干预三步法",帮助快速稳定情绪并重建心理平衡:第一步:生理紧急制 ...

2025年08月13日
心理咨询-焦虑到失眠?简单两招帮你找回安稳睡眠

面对焦虑引发的失眠问题,这里提供两套经过心理学验证的简单有效方法,从认知重建到行为调节,帮助你逐步恢复自然睡眠节律:第一招:认知拆 ...

2025年08月13日

情感故事

情感问题-凌晨 3 点刷到的故事,让我突然懂了什么是真正的和解

在万籁俱寂的深夜,一则关于「和解」的故事像一束微光,穿透了现代人情感中那些未被言明的褶皱。它揭示的不仅是冲突的化解,更是一种关于自 ...

2025年08月20日
情感问题-他用 3000 字写了一个故事,却让无数人看清了自己的生活

在这个被15秒短视频统治的时代,一个普通人用3000字写下的故事,却意外击中了数百万人的心灵。这个故事没有炫目的运镜,没有精心设计的反转 ...

2025年08月20日
情感问题- 别再追短视频了,这个故事值得你花 10 分钟认真读完

(一个关于「快餐式情感」与「深度亲密关系」的真相)一、短视频爱情的三大幻觉「刑侦式相亲」的陷阱抖音爆火的「相亲鉴定师」通过拆解简历 ...

2025年08月20日
情感问题-付出越多对方越冷淡,这样的关系该留吗?

异地恋中的争吵往往不是因为不够相爱,而是物理距离放大了沟通的障碍。经过对大量成功异地恋案例的研究,我发现解决这一问题的核心在于建立 ...

2025年08月18日
情感咨询-异地恋总吵架?关键是做好这一件事

异地恋中的争吵往往不是源于感情变质,而是物理距离放大了沟通障碍。当你们总是陷入无休止的争论时,最关键的是建立一套"情感连接时间"机制 ...

2025年08月18日
情感问题-为什么明明相爱,却总在互相伤害?

在亲密关系中,相爱却互相伤害的矛盾现象,本质上源于人类情感机制中的深层悖论。这种"爱的刺痛感"背后隐藏着复杂的心理运作机制和情感需求 ...

2025年08月13日
情感咨询-冷战半个月的伴侣,如何一句话破冰和解

当亲密关系陷入长达半个月的冷战僵局时,一句精准的破冰话语往往能成为打破情感坚冰的凿子。以下是经过心理学验证的高效破冰策略,结合情感 ...

2025年08月13日
情感问题-付出型人格总受伤?学会拒绝才是保护色

付出型人格在亲密关系中频繁受伤的根源,往往在于过度付出与自我保护的失衡。这种模式背后隐藏着深刻的心理机制和情感需求,需要通过系统性 ...

2025年08月13日

恋爱技巧

情感咨询-为什么 TA 总说你不懂 TA?缺的可能是这些恋爱技巧

在亲密关系中,"你不懂我"的抱怨往往源于男女思维差异和表达方式的不匹配。要打破这种隔阂,需要掌握以下核心技巧:一、解码男女思维的本质 ...

2025年08月20日
情感咨询-男生女生必看!不同场景的恋爱技巧,让相处更舒服

以下是针对不同恋爱场景的实用技巧,帮助男女双方建立更舒适、甜蜜的相处模式:一、初识阶段:破冰与吸引自信表达男生:用自然肢体语言展现 ...

2025年08月20日
情感咨询-从暧昧到确定关系,这些恋爱技巧帮你少走 3 年弯路

从暧昧到确定关系是恋爱中最微妙也最关键的阶段,掌握以下技巧能有效减少试探期的时间成本,让感情发展更顺畅:一、暧昧期推进关系的核心策 ...

2025年08月20日
情感咨询-明明还爱却渐行渐远,问题到底出在哪里?

当两个人明明心存爱意,却感觉彼此的距离越来越远时,这种痛苦往往比明确的冲突更令人窒息。这种"情感疏离"现象在现代亲密关系中极为常见, ...

2025年08月18日
情感问题-付出再多不被珍惜,到底该坚持还是放手?

在一段感情中持续付出却得不到应有的珍惜,这种痛苦可能让你夜不能寐、心力交瘁。你不断问自己:"是我做得不够好吗?还是对方根本不在乎我 ...

2025年08月18日
情感问题-相处越久矛盾越多,是不爱了还是方法错了?

长期亲密关系中矛盾增多是一个普遍现象,但这并不意味着爱情已经消失。实际上,这可能反映了关系发展的自然阶段,同时也揭示了双方在相处方 ...

2025年08月18日
情感问题-明明很在乎,却总说反话?根源在这 2 种心理模式

明明深爱却口出恶言,表面冷漠却内心汹涌——这种矛盾的情感表达方式,根源在于两种深层心理模式的博弈。这两种模式像两股暗流,既撕裂着亲 ...

2025年08月13日
心理咨询-为什么越努力越内耗?答案藏在这 2 个心理误区

这两种误区像隐形的枷锁,会让人陷入"努力-焦虑-更努力-更疲惫"的恶性循环。以下是具体解析:将"努力"与"自我价值"强行绑定这种思维模式表 ...

2025年08月13日

情感生活

心理咨询-把日子过成自己喜欢的样子,就是较好的生活

生活的艺术不在于追赶别人的脚步,而在于找到自己的韵律。费玉清在巅峰时期选择隐退,正是因为他明白:真正的自由,是能按照自己的心意安排 ...

2025年08月20日
心理咨询-生活不是一场赛跑,慢慢走,才能看见沿途的花

现代人常陷入速度崇拜的陷阱,仿佛慢一步就会被时代抛弃。但心理学和神经科学的研究不断提醒我们:真正的幸福往往诞生于减速的时刻。当我们 ...

2025年08月20日
心理咨询-原来生活的美好,都藏在那些不经意的瞬间里

人们常常在追逐宏大的幸福时,忽略了那些细微却珍贵的瞬间。真正的美好,往往藏在那些未被刻意记录的日常褶皱里——一杯清晨的咖啡、一次意 ...

2025年08月20日
情感问题-父母反对的爱情,该坚持还是体面放手?

当暧昧关系持续过久却无法转为正式恋爱时,这种悬而未决的状态会逐渐消耗双方的情感能量。暧昧期本应是甜蜜的探索阶段,但如果无限延长,就 ...

2025年08月18日
情感问题-暧昧太久难转正?别让犹豫消耗彼此真心

在一段感情中,当你发现自己付出越多,对方却越发冷淡时,这种不对等的关系会让人陷入深深的困惑和痛苦。这种情感困境实际上反映了关系中的 ...

2025年08月18日
心理咨询-焦虑到失眠?试试睡前 10 分钟的 “情绪梳理法”

当焦虑情绪蔓延至深夜,辗转反侧无法入眠时,一种简单却高效的"睡前10分钟情绪梳理法"可以帮助你打破这个恶性循环。这种方法融合了心理学、 ...

2025年08月14日
心理咨询-为什么道理都懂却做不到?答案藏在潜意识

在心理咨询实践中,"道理都懂却做不到"是来访者最常见的困惑之一。明明知道应该怎么做,却总是无法付诸行动,这种认知与行为之间的鸿沟往往 ...

2025年08月14日
心理咨询-社交时总觉得不自在?可能是 “内在评价” 在作祟

在社交场合感到不自在是许多人面临的常见问题,而这种不适感往往源于我们内心那个不断评判自己的声音——"内在评价"。这种自我批判机制会在 ...

2025年08月14日

送礼攻略

情感咨询-女友送我的生日礼物很便宜,拆开后我却觉得比任何奢侈品都珍贵

你收到的这份看似"廉价"却让你倍感珍贵的礼物,恰恰揭示了亲密关系中礼物交换的本质规律——真正打动人心的从来不是标价,而是礼物背后隐藏 ...

2025年08月19日
情感咨询-送女友礼物的终极思路:不是贵的才好,是懂她才最重要

在感情关系中,礼物从来不只是物品的传递,而是情感的对话。真正打动女性的礼物,往往不是最昂贵的,而是最能体现"你懂她"的那一份。这份指 ...

2025年08月14日
情感问题-20 岁生日回礼放这数,颜值实用双在线,收礼人狂夸你会选!

为20岁生日准备的回礼礼盒,既要有实用价值又要体现心意,3-5件精心挑选的礼物组合最能打动人心。以下是几个搭配建议:【实用精选】 数码 ...

2025年08月05日
情感问题-2025 这 15 款礼物,款款都让她心跳加速 + 疯狂心动

情人节是表达爱意的绝佳时机,一份精心挑选的礼物能让心爱的女孩感受到你的用心。以下是经过精心整理的15款女生最爱的情人节礼物推荐,每款 ...

2025年07月31日
情感问题-为什么你送女友礼物她不开心?问题出在这,附解决方案

在恋爱关系中,送礼本应是增进感情的甜蜜举动,却常常成为引发矛盾的导火索。许多男性困惑不解:明明花费了心思和金钱准备礼物,为何换来的 ...

2025年07月18日
心理咨询视角 - 确认关系后,这 5 类礼物让女友感动到哭(附避雷清单)

很新调研数据显示,73%的女性在关系初期收到贵重礼物会产生心理压力。价格超过月收入20%的礼物,会让68%的受访者产生"需要回礼"的焦虑感。 ...

2025年07月09日
【情感咨询-干货】2025 年送女友礼物指南:从项链到翡翠手镯,如何用礼物传递「情绪价值」?(附避坑清单)

在恋爱关系中,送礼是一门需要情感咨询服务指导的艺术。选择恰当的时机和合适的礼物,能让感情升温,也能让彼此的关系更加稳固。情感咨询服 ...

2025年06月30日
爱她就从这份女朋友生日礼物清单开始

在这个充满爱意的季节里,为心爱的女友挑选一份生日礼物,无疑成为了许多男士心中的甜蜜烦恼。情感问题时常在此刻悄然浮现:如何选择一份既 ...

2025年05月05日

咨询案例

心理咨询-90% 的人都不知道的恋爱技巧,学会了轻松脱单 + 感情保鲜

在感情世界里,那些看似"天生一对"的情侣,往往掌握了大多数人不了解的恋爱科学。本文将为你揭示10个鲜为人知却极其有效的心理学技巧,涵盖 ...

2025年08月17日
心理咨询-从暧昧到确定关系,就差这几个恋爱技巧,看完秒懂

暧昧期是恋爱中最美好也最煎熬的阶段,那种若即若离的感觉让人既期待又焦虑。许多人在这个阶段徘徊不前,不知道如何将暧昧升华为确定的恋爱 ...

2025年08月17日
心理咨询-为什么你总谈不好恋爱?缺的不是真心,是这些关键技巧

在感情世界里,我们常常困惑:明明付出了真心,为什么还是经营不好一段关系?事实上,健康的亲密关系不仅需要真挚的情感,更需要科学的相处 ...

2025年08月17日
情感咨询-全网好评的礼物推荐清单,看完再也不用纠结 “送什么”

送礼是一门融合心理学、美学和人际洞察的艺术。真正优秀的礼物不在于价格标签,而在于它能否准确传递"我懂你"的心意。本文为你精心整理了一 ...

2025年08月17日
情感咨询-送礼物想不出新意?这些宝藏礼物推荐,让你轻松成为送礼天花板

送礼是一门需要创意和洞察力的艺术,真正让人难忘的礼物往往不在于价格,而在于那份独特的用心。这份攻略将为你解锁30个不落俗套的礼物创意 ...

2025年08月17日
情感咨询-不同场合礼物怎么挑?30 + 高分礼物推荐,从百元到千元全搞定!

送礼是一门需要用心经营的艺术,无论是职场关系还是情感维系,一份恰到好处的礼物都能让关系升温。这份攻略将为你提供从日常到特殊场合、从 ...

2025年08月17日
情感问题-不同场合、不同关系怎么送礼?超实用攻略一次性讲清楚,建议转发给纠结的朋友

送礼是一门融合心理学、社会学和人际关系的艺术,真正让人难忘的礼物往往不是最昂贵的,而是最能触动心灵的。这份攻略将为你系统梳理从职场 ...

2025年08月17日
情感问题-揭秘让人印象深刻的送礼秘诀!这份攻略帮你把钱花在刀刃上

送礼是一门融合心理学、社会学和人际关系的艺术。真正让人难忘的礼物,往往不是最昂贵的,而是最能触动心灵的。以下是经过验证的送礼秘诀, ...

2025年08月17日
  • 扫码关注微信订阅号

  • 扫码关注微信服务号

  • 微信客服