奇葩说的辩题:你支持推出前任点评app吗?
我的支持方是陈铭,他说了一句我特别认同的话,他说:“人生总有那些时刻会出现,但那个时刻一定要在心中跟自己说一句话:我经历过的那些最极致的疼痛,在这个世界上,不是只有我经历过,绝不是。”
说一个之前一个学员的故事吧,刚分手的时候她觉得自己会很快放下,但是分手半年,她还没有走出来,甚至可以说她陷得更深了,不敢触碰曾经的回忆,经常失眠,脑子里一遍遍播放着以前的幸福画面,回想着曾经他的每一句温柔细语。
我相信很多人都有过这样的经历,怎么才能走出失恋的痛苦呢?我来教你几招!
1.学会独立,忘记依赖
有时候你会发现,即使他不在,很多事情你照样可以办到。
但就是想要他在身边,独独就要那份安全感。
想要真正忘记一个人,就要学会自己给自己安全感。
有时候,我们只是习惯性依赖。
但总有一天,我们要以不同的形式,各自长大。
2.找回自己的生活圈
无论你是否有一段稳定的感情,都不应该失去自己的生活圈。
虽然说,最好的朋友一定会在你幸福甜蜜的时候,退居二线。但并不是所有好友都能够在你身陷囹圄的时候原地等待,挺身向前。
有很多人为了爱情,把友情和亲情暂缓,甚至按下暂停键。等到失去爱情的时候,回头一看,身后早已空无一人。
真正有能力会生活的人,一定是会均衡生活中的各种感情。不偏颇不错过,不空缺不亏欠。
话说回来,一个连自己的生活都没有的人,又有谁会去爱呢?
当你真正做到了这一切的时候,你并不仅仅只是彻底放下了前任,更是遇见了一个完全不同的自己,开始了一段崭新的生活。