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两个小时后老公回来了，他貌似知道我发现他外面有女人了，就向我坦白一切，说那个女人是在一次应酬中认识的，他只是和她玩玩，并承诺会和她断绝联系。
之后他每天一下班就早早回家，给我送花买零食，也会把手机给我查看，但我还是很不安，只要他买了我不喜欢吃的零食，我就会说他没把我放在心上，他也会跟我道歉。后来，只要他信息一晚回，我心里更不安，总感觉他又和那个女人在一起了。于是我拼命给他电话，让他立马回家。可这一次，他不再顺从我了，而是说我不肯放过他。
我究竟做错什么了吗？为什么明明错的是他，但心痛的人却是我？
导师点评：
这位女士，你好呀！看到你老公在外面有了其他女人让你受尽委屈，真的很替你心疼。
我也遇到过很多这样的例子，很多老公做错事接着回归家庭后，尽管对老婆做了很多补偿，加倍对老婆好，但老婆还是很难过心里的那一关。因为在老婆看来，老公的好只不过是为了缓解心里的罪恶感和内疚感，并不是出自对老婆的爱，所以老婆很不满意老公这样的行为。
其实，你感受不到老公的爱，也是因为你觉得他对你的好，只不过是为了缓解内疚感，所以老公越想努力补偿你，越让你感到不安，你就越想去指责他，这些都是正常的现象，你没必要把错全部怪罪在自己身上。
你之所以会心痛，是因为你真的很爱你老公，但他却做出了背叛你的事情，你自然会很心痛。那么，具体应该怎么解决呢？
首先，判断老公是真回归还是假回归。
假如老公是真心回归的，那我们也不要立刻做出原谅。一方面我们受了那么重的伤，就算口头上原谅，内心也是很难原谅的，另一方面就是老公觉得他犯了那么大的错，却这么快得到原谅，他就会认为我们没有那么爱他，从而就想着到外面寻求爱；假如是假回归，也要认真思考清楚假回归的原因，比如说那个女人威胁他离婚，或者他和那个女人有经济纠纷等。弄清楚他真假回归的原因，才能更好地知道下一步该怎么走，不会错付自己的真心。
其次，认真思考接下来的婚姻走向。
假如你实在接受不了老公这样背叛你，跟他在一起就是一种痛苦，那么你可以选择离开这段婚姻。假如你还是想继续这段婚姻，不想这么小的孩子失去完整的家庭，那么修复这段感情是很有必要的。
最后，和老公多多沟通。
沟通是心与心的桥梁，你们可以交流下自己对这段婚姻的看法，好好探讨引起婚外情的原因，看看是因为忽视了对方的需求，还是因为双方没有共同的话题。了解原因后，再商量出解决方案，这样才有利于婚姻的修复。
情感咨询
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