大概半个月前,我俩吵架分手了,过两天见面了他说他很爱我之类的,但我说复合的时候他不同意。原因是他生活压力太大,再加上我俩脾气不合导致他很累。
然后过两天我又找他复合他还是拒绝了,之前就说好如果分了要当好朋友,所以现在偶尔还会联系,聚会上碰到他也有主动跟我说话。可他大部份的时候还是忽冷忽热的,这样我该怎么去和好?
导师点评:
长期矛盾导致分手,首先需要精确分析情感脉络,梳理核心矛盾,才能够针对性的去设计解决方案:
1.隐性矛盾。那些日常中从未解决的观念问题,通常会因为一些琐事,一句话为导火索,点燃激化矛盾,破坏两个人之间的感情。
2.错误的相处模式。一方一味的付出,另一方从未被满足,逐渐疲惫,积累大量的思维,最终导致分手,不想在继续了,太累了。
当你陷入一段感情之中,逐渐丧失自我,内心的不安,不断的被放大,害怕失去,想要控制和占有对方。每一次都在过度的向对方索取情感上的满足。而从来没有为对方考虑过,感情的天平,追求的是平衡,一旦失衡,努力维系的一方就会很累,最终被拖垮。对方逐步意识到你给他带来的只有不愉快,这样的感情并不是他想要的,所以选择分手。
此刻你们如果还能够联系,维持感情,那么男方对你还是抱有一点点希望,但是如果这最后的时机,你都让对方失望,那就真的是彻底毁了这段关系。相处过程中的问题,如果没有办法得到真实的改善,只是为了维系关系而维系,他只会更加失望,看不到未来。以后的每一次互动,只要遇到一点敏感的事情,对方就会觉得你在无理取闹,进而无法提供良好的感受,逐步修复关系。