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这一系列的症状很可能会让我们失去本该属于我们的幸福。如果及时发现，及时纠正还可以及时补救，如果回避问题，只能会让问题越来越严重。有人说爱是需要力量的，我也觉得这句话说的挺对的，不仅仅爱人需要力量，爱自己同样需要力量。
我们每天运动需要补充身体营养，那我们每天也有大量的心理活动，有多少人会给自己补充心理营养呢？如果不及时补给，我们的心灵活力匮乏，会对一些事情或一些人失去兴趣，慢慢的就会把自己封锁起来，变得高傲孤僻，或者抑郁寡欢，这样很不利于我们的生存。我们如何给自己补充了心理营养呢？
有一些人很幸运，她会有一些无话不说的闺蜜，当遇到不开心的事情，可以向她们倾诉，幸运时闺蜜会给我们提供一些心理营养，不幸运时就很糟糕，不仅仅没有办法获得营养，还有可能会失去一部分养分，在这个时候我们需要另求它法去获得这部分的营养。比如找专业的心理咨询师，或者去登山感受大自然，跟大自然产生联结，也是可以补给心理营养。
这也就是那些成功会有自己的心理咨询师跟自己的律师的原因。那么在爱情中我们该如何获得营养呢？
一段刻骨铭心的爱情往往都意味着付出，而付出就需要力量，这股力量一半来自于小时候原生家庭对于我们的爱，当我们在原生家庭中获得饱满的爱时，那么在爱情中就会把自己多余的爱分享给另一半。如果我们在原生家庭本身爱就不够，就会不断的索取，那么这样的两个人的关系自然也就非常的紧张。
一个来访者说道她谈恋爱就没有超过一个月的，她来前来咨询的目的就是她想知道为什么她遇到男人都那么不靠谱。她不想谈恋爱，可是家里的人催她结婚，她感觉到焦虑。谈恋爱本身是一件很幸福的事情，可是对她来说是一件苦差事，因为她的每一段感情都非常的不顺利，在交往的过程中不是冷战就是吵架，这严重的影响到她的情绪——从而影响到她的工作。
因为她太缺少爱了，以至于在每段感情中她都在不断的索取，不断的想要获得安全感，八零后的她本该是成熟而又有魅力的一个人，但是接触时间久了就会发现她的心智非常的不成熟，每天都在问一些爱不爱的话题，也经常因为这些话题导致吵架。
她没有办法确定这个男生是否真心爱她，以至于每次都会问对方爱不爱她这个话题。在她问这个问题时对方都答的很敷衍，越敷衍她就越问，直到把这个男人从她的身边逼开为止。她还会认为是自己遇到的男人渣。男人就会觉得这个女人太无聊，每天都在问同样的问题，不是不爱，只是不想回答罢了，当一个问题问多了，真的会感觉到很烦，重要的一点男人会认为这个女人一定是不够信任自己，不够爱自己，如果信任自己爱自己就不会每天来逼问他同样的问题。
我们学习会有成绩作为报酬，我们工作会有相应的工资作为报酬，而我们谈恋爱，又会有什么样的报酬呢？时间久了很多人自然而然就会对爱情失去兴趣，觉得结婚了，人生的任务也就完成了。那么只需要努力的工作让生活过得更好一点，却忘记了其实有一个陌生人之所以愿意跟我们生活在一起，并不是想要过好的生活，而是因为爱。如果彼此找不到这份爱的存在，只靠习惯或者儿女来维持，这段关系就算坚持下来，也很难幸福。
情感咨询
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