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离婚后一直走不出来怎么办

2021年01月03日 16:43:34    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
我们俩是高中校友,他是我的初恋。虽然那时的日子很苦,但是我们很开心,之后,发生了一件事,让我从一个自信开朗的女孩,真正变成了一个什么都以他为中心的小女人,我憎恨我自己…… 我们中间分手过,后来大学毕业才在一起的。我觉得自己有些愧对他,因为自己不是完璧之身,正是这样的原因导致我这场婚姻的失败。 我们在一起谈恋爱6年,结婚6年,总感觉自己在他的心中没有什么位置,感受不到做妻子的开心,所以有的东西越想抓住,越是溜走得更快,这六年的婚姻生活中,我觉得自己很累,爱得很累,但是我从没想过放弃自己的婚姻! 直到去年,他精神出轨了。去年,我们一直都在为这个事闹离婚,他在网上找个外地女孩,什么话都说,什么事都聊,而且很亲密的,到后来我发现的时候,那个女人承认是他的女朋友,我当时真的崩溃了。 但是我也从来都没想过要离婚的。我们冷战了一个月,他起诉我离婚了,当时自己觉得天都要塌了,那个时候特别痛苦,为了麻痹自己,每天都出去喝酒,玩! 我以为我们真的就那样结束了,所以每天都过着行尸走肉的生活,只有这样才能忘记很多痛苦,喝酒的次数多了,难免会发生意外! 去年过年的时候,也许大家都冷静了,觉得平淡生活才是真的,所以打算就这样平淡的走下去。今年我们俩打算自己创业,那段时间,我们一起讨论事业该如何做,下步该如何走,那段时间我还是多开心的,不是意外发生,我们现在因该没有离婚! 他发现了我和异性朋友喝酒的事,他觉得接受不了!其实,如果我快乐,我开心,我可以为了他没一个异性朋友,前面十几年都是这样的!我们今年3月份冷战的一个月,在这一个月当中,我什么也没管他,我以为他会想通,我以为他爱我就会原谅我的,直到我有一天捉J在床的时候,才知道自己的想法多么的幼稚! 离婚以前,心中只有恨,什么也没去想,什么也没去考虑,就把婚离了。离婚以后才知道自己的想法与做法真的很天真,很多事都欠考虑。 由于工作的原因,现在每天都要面对他,每天都能听到他和那个女人的事,刚开始自己心中只有恨,觉得自己不可能原谅他,但是时间久了,很多恨都冲淡了。 这半年中,不管是为了孩子,还是为了心中最深处的爱,曾无数次的幻想过复婚,当然我们这半年中,也发生的很多次关系,原本我以为自己有那个能力挽回,现在想想自己真的有些天真了。 有时候自己都觉得自己很荒唐,明知道他现在也有女友,尽管那个女人是让自己的婚姻破灭的第三者,明知道不会有结果的事,自己还一味的在那种幻想中。 有时候我也想放下一切,让我的生活走上正轨,每当我想放下的时候,他又会说很多话,甚至是在我面前流泪,说心中有我,只是他的大男子主义在作怪,现在我真的不知道自己该怎么做了,在这样下去自己真的会疯掉的! 导师点评: 看到你血泪斑斑的文字,我知道里面凝结了太多的痛苦与无休无止的冲突,我知道在其中挣扎的是怎样疲倦不堪又充满了恐惧的灵魂。 有时我们会发现自己好像被卷入了一条湍急的河流而只能随波逐流。我们好像对自己的生活失去了控制,我们慌不择路,如同溺水中的人。 我们人生中总会有很多机会掉进情感的水中,丧失了理性,因为我们已经完全被恐惧所击败,然后我们做的,只能让我们陷入无穷尽的恶性循环中。 就像你的信里所写的,你几乎所有选择,都是被什么东西推动着,你一直在逃,逃开你所恐惧的。 最可怕的也许就是一个人面对空虚、孤独、和绝望。这些都是漩涡让你宁愿“饮鸩止渴”,让你成为自己生命的“亡命徒”,为了一口馒头就可以弄出一起起血案。你想停下来,可是你害怕回头。 在某种程度上,我们都是被什么追杀着,也许很多人都做过被通缉的梦,从你在生活中一再重演的主题,我能总结出几个关键词:1)空虚2)没有边界3)焦虑。 很多时候,我们不一定能活在此刻,我们生活在一种恐慌中,这种恐慌支配着我们的人生,如果我们不能在一种时空中真正面对这些,或者拒绝被它驱使,也许我们就会一直被它控制着。 很多时候,我们会做很多事情,这些看上的悲剧后面隐藏的是一种爱,一种依恋,和一种更深层的需要。除非我们能找到痛苦的价值和这些剧目真正的含义,我们很可能就一直头破血流下去,直到有一天我们能即开我们生命的谜局。你的这种情况需要专业的心理咨询师帮助。
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