老婆总是不信任我,我做什么都盯着。只要手机一有消息她就问我是谁,接电话要我开扩音。跟异性同事正常工作说几句话,就说我有鬼。
一天少说也要问50遍的“你是不是不爱我了”,有一次我不过是晚了点回家,在外面跟哥们喝酒呢,没接到她电话。她就过来找我了,弄得我特别狼狈。
我很爱我的老婆,我们在一起都七八年了,我从来没有做过对不起她的事。以前年轻的时候觉得小姑娘这样挺可爱的,她现在都三十多岁了,为什么还这样?我不想走到离婚这个地步,但继续下去我会疯掉的,您可以帮我劝劝她吗?我真的累了,谢谢!
导师点评:
非常理解你的挣扎和心累。一般来说,一个人的行为不可能是无缘无故的。你说了你们之间没有背叛的事情发生过,那可能更多的是她自己对感情的不信任。
不是说她不信任你,是她不信任爱情是可以自我约束的。也许她曾经有过这方面的阴影,要么是她的原生家庭给她上过一课,要么就是她之前的感情。
你的老婆内心是非常自卑的,她很脆弱,也很容易受伤。她不知道自己是怎么吸引住你的,所以才会一直问“你爱不爱我”来确定,当男人被逼问抓狂的时候回答自然是心不在焉,那么她的不安全感只会更强。现在的她所有的行为,也许她自己都很厌恶,更多的类似于一种强迫症的状态。
你应该怎么解决呢?我觉得真诚和耐心的态度很重要。不要觉得烦就敷衍应付她,你越逃避她就会后面追你越紧。
我知道你已经很累了,但是你不想离婚,你还是很爱她,那么就试着跟她好好就这个问题谈谈,说说你对她现在的感情,肯定这点。
比方说“亲爱的,你对我真的很重要,我当初就是看重你……”,你说得越具体越诚恳,她会慢慢地认识到自己在你心目中是那么与众不同,让她觉得她很重要,你要做的就是持续坚定温柔地肯定她。
如果你能够帮助她意识到自己的自卑已经影响到你们的感情,也可以让她去找心理咨询训练自己的正向思维。这个世界我们可以鼓励他人,但是认可和接纳自己还是要从自己跨出第一只脚开始。