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然后我赌气出轨了，可是很快我后悔了，我回到丈夫身边，想要就此隐瞒下去，可是出轨对象执念太深，私底下联系了我老公，揭露了我的出轨行为，为了激怒老公逼他和我离婚，对方甚至发我们私底下不堪入目的对话和我的裸照给我老公。
我老公想跟我离婚，孩子归他，我意识到要失去父子俩，瞬间崩溃，苦苦哀求，他终于松了口，但他还是说暂时不要在一起了，就带着孩子回我公婆家住了，我知道我自己错了，也不求老公能直接原谅我。
就是现在我和老公聊天他从来都不回我，打电话也不接，我只好打电话到公婆家去问他和孩子的状况（家里还不知道这件事）。
我就想请教老师，我现在该怎么做才能让老公主动联系我，并且引导他和孩子搬回家来住呢？
导师点评：
首先你要知道你的挽回难点是什么？
我认为有以下几点：
难点1：主要是你老公觉得“男性尊严”受到莫大的侮辱，他没法咽下这口气。
难点2：裸照以及那些情色对话，对你老公的刺激和伤害比较大。
难点3：你遭到如此巨大的婚姻危机，自己也处于情绪波动状态。
一方面那个男生伤你太深；一方面你充满了恐惧，非常害怕失去婚姻。所以你很容易被情绪所裹挟，展开“过度挽回”的无效行为。
什么是“过度挽回”？
所谓“过度挽回”就是指自轻自贱，疯狂乞求，一味强逼的行为。
这些行为一方面让对方更加瞧不起你，一方面又增加了对方对你的厌烦感，对你对你们的关系都是非常大的伤害。
你老公其实是一个“软男”，他应该没有离婚的勇气，如果他是个“说到做到”的成熟男人，如果他要离开你，是不会如此纠结的。
但他就是因为没有足够的硬度，才会让你失望的。
所以，其实大局还在你手里，他现在带着孩子回爸妈家有两个目的：
1、不用面对你，眼不见心为净，用距离和时间冲淡痛苦；
2、惩罚你，让你体会到被伤害的痛苦，承担足够的代价。
第三，你该怎么办？
你要展现足够的诚意：向他真诚地道歉。
选择道歉的时机。
现在肯定不是最好的时候，因为现在是他最愤怒的时候。如果我是你，我就会这么说：
你不理我，你很恨我，我觉得这都是我“应得的惩罚”，而且也许此时你也需要有一个空间消化你的痛苦。所以我尊重你现在的选择。只是我不希望我们的痛苦波及到孩子，所以我还是会定期去看孩子的。
如果可以的话，还是希望我来带孩子，毕竟我不希望你父母为照顾孩子，太过操劳。
我的态度是真诚悔过，而且也希望你在冷静以后能有一次深谈，是分是合我都接受。
如果有机会，我还是想和你好好过，但我觉得你也有权选择比我更好的女人……
有句话说得好“退一步海阔天空”，此时你要学会“后撤”。
后撤的好处在于：
给你们日后的交流留足余地。什么叫余地？就是大家都还有情分，都还有台阶下，如果你现在一味乞求，他不断羞辱你，那么以后再修复关系的难度就越来越大。
你的后撤也表明，你在真诚悔过，也在反思中，现在一味求挽回让对方觉得你根本没有反思你对他的伤害。
你的后撤也保留了你的高价值。
虽然你想要挽回，但也给他另一个选择的机会，这样也显得你更为对方着想，而非只是出于自己的目的一味挽回，你学会放手，对方反而更想回来。
因为很多时候，男人的离开就是想要恢复控制权，你把控制权给他，他才能体会到你对他的重要性。
情感咨询
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