结婚一年我老婆就怀孕了,快到预产期的时候,因为我上班腾不出时间来,就叫我妈过来帮忙照顾一下。我老婆就说,她要请月嫂,不让我妈过来。
想到平时我老婆一直跟我妈都不太对眼所以就同意了,就去月子会所找了一个月嫂,但是我妈听说了之后就不乐意了,说我老婆嫌弃她,不相信她。
我就安抚了一下,说是不想让她太操劳。坐月子的时候,孩子因为呛奶导致肺炎,我妈就说我老婆不会照顾孩子,请月嫂也不行。
孩子当天晚上住院了,昨天晚上我父母过来了,我老婆也没理我妈,我妈就生气了,觉得我老婆不尊重他们,看见长辈过来,连个招呼都不打,就说了我老婆几句。
结果我老婆就跟我妈吵起来了,我劝了很久才把我妈劝回家,现在两个人算是彻底闹僵了,我妈甚至还说叫我跟她离婚。我感觉父母是真的生气了,不知道我现在该怎么办?
导师点评:
你好,婆媳矛盾问题解决的关键点其实是夹在中间的男人,就是你。
现在两边都很不满、愤怒,就需要你给她们两个做心理咨询师。具体可以怎么做呢?
其实只需要2步:
第一步是先化解她们的负面情绪,让她们能够回归心平气和的状态。
第二步了解她们的需求,看看能否让她们获得满足。
怎么帮人化解情绪呢?
其实做法也很简单,给她机会,让她痛痛快快去吐槽,吐槽的内容、观点不一定对,但是这个过程中事情的对错不重要,因为吐槽是为了达到释放情绪的目的。
所以在听对方吐槽的时候,你要安静认真地听,不随便插嘴,不跟对方争辩,要感同身受地理解对方的感觉和愿望,适当给与共情和安慰。
给对方机会倒苦水,就是帮她清理负面情绪,让内心能够平静下来,这个步骤叫动之以情。
情绪化解了,人就冷静了,头脑清晰,能够客观的思考问题。
这个时候,再跟她一起分析问题发生的原因,可以怎么解决。这个步骤就是晓之以理。
分析问题的过程其实是了解矛盾的双方内心需要的过程,你让她们说出自己的需求,然后再分析对方的需求。
最后讨论出一个合适的方案可以让两个人都能得到适当的满足,这样就皆大欢喜了。