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有一次，我生病了不舒服，一个人请假在家休息，但我那时候就想让他回家来陪我，我打了很多电话给他，但他公司很忙走不开，我就开始发脾气，说了很多伤害他的话，事后我很是后悔，但他开始疏远我，甚至是宁愿待在公司加班，都不想回家来和我待在一起。
我也学习了很多的夫妻相处技巧，来缓和我们的感情，但他居然背叛了我！
那天收到家里体重秤的数字时，因为家里人的体重没有那么轻的，所以我整个人都是懵的，我们两个人怎么会这样，怎么就走到这一步了呢？
回家之后我很是暴躁，直接和他摊牌了，他没有任何的狡辩，直接承认自己背叛了婚姻。我很是崩溃，也很痛苦，婆婆来看我们的时候，我没有忍住，就把这件事和她说了，希望她能劝说老公回归家庭，但老公居然生气的提出分居，我更是崩溃，天天失眠。老师，我不想失去这段婚姻，但我该怎么修复这段感情？
导师点评：
这位女士你好，我非常能理解你的心情，被另一半背叛对每个人来说都是非常痛苦又崩溃的事。但我希望你能坚强，不要用别人的错误来惩罚自己。如果你想离婚，我很支持你，但同时，如果你想要修复这段婚姻，希望接下来我的分析能够帮助到你。
1、 你说：“婆婆来看我们的时候，我没有忍住，就把这件事和她说了，希望她能劝说老公回归家庭。”这位女士，我能理解你找婆婆寻求帮助的急切心理，但是早面对丈夫的背叛时，我们应该寻求专业的婚姻咨询机构，而不是去找亲近的人诉苦。因为对于丈夫来说，这是一件非常丢面子的事情，会损害他在亲人面前的形象，他会觉得你是在威胁他回归家庭。他的内心就会有不满的情绪，没有办法发泄时，就会发泄在你的身上，和你分居。如果我们还想要修复这段感情，就一定要冷静下来，去发现婚姻中存在的问题，然后从根源上解决它，这样才有利于修复婚姻。
2、你说：“我生病了不舒服，一个人请假在家休息，但我那时候就想让他回家来陪我，我打了很多电话给他，但他公司很忙走不开，我就开始发脾气，说了很多伤害他的话。”这就是典型的情感矛盾心理，一方面我们害怕被对方抛弃，就会过度的依赖对方；而另一方面，我们故意用过激的话语去伤害对方的自尊。因为你说受小时候的影响，导致自己很是自卑，害怕别人会离开你，慢慢的这样的情绪久了之后，就会产生焦虑型依恋。这会导致对方的离开和自己的不安。
情感咨询
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