小文的生活因为遇上马克而变得精彩,在小文的眼里,马克是一个无可挑剔的好男人,她的人生也因有他而变得完美。可是不知从什么时候开始,小文的生活就像失去控制了一样,她不停的追问老公,担心他在外面有情况,不仅一遍遍的打电话询问对方,而且还开车跟踪起了对方。
小文特别粘人,希望天天都和马克在一起,恨不得成为他的寄生虫,一刻也不能离开。只要马克离开他的视线,她就开始伤心难过。没想到这个在小文眼里接近完美的男人提出了分手,他们相处了3年时间,马克说跟她在一起太压抑了,无论小文如何挽留,马克还是执意和她要分手。
我见过许多这样的感情,常常会有人因为猜测和怀疑逼走对方,这样的人一天只是担心和焦虑,总是怀疑另一半会离开自己。良好的感情会因为彼此的相处而变得更加的有信任感,也会让对方更加的心安。但总有一些人不这样想,她们整天怀疑和焦虑,生怕身边的人离她而去,在她们的词典里老是三个字:“我不配”!
为什么担心的事情总是会在生活里真正发生呢?
1、在相处中小文总是会安慰自己,认为对方在乎的只有她自己,她总是用合理化的理由来说服自己。当马克和其他女人在一起时,她会安慰自己说:“他只是玩玩而已,他在乎的人是我”。小文对马克这样的行为很是敏感,但她又不知道该怎么解决?
由于小文十分的敏感,所以会导致他们经常的吵架,无数次的吵架让马克对他们的感情失去了信心,也对他们的未来有些失望,所以他选择了拒绝小文,也关起了自己的心,拒绝和小文沟通。
2、为了隐藏自己内心的焦虑不安,小文会选择逃避,只关注自己认为需要关注的事情,而不会去真真切切的解决问题。
当马克提出他们之间的感情有问题时,小文宁愿用以往的温存来证明他们之间的爱,也不会真正的去对待问题的严重性。许多人在感情走到头时会说:“我受够你了、我们不合适”等等,原因有很多种。
还比如一些性格强势的人,导致对方一直处于压抑状态,内心情感得不到重视,这样一来退缩才是最好的退路。
还有一种情况是,尽管自己很焦虑,但仍然喜欢享受对方的付出和爱,只顾自己情感的满足而不会为对方着想,这其实是内心缺乏安全感的表现。敏感焦虑也许是从小缺爱造成的,这样的小文和对方生活在一起,对方是很累的。即使小文想要留住这段感情,但在对方眼里,小文是不能改变的,因为在长时间的磨合中也没有体现出小文对马克的包容和理解。