那女人离过两次婚,现在和他老公是第三次婚姻,真没想到,我老公的小三竟是这种货色!
上周我在网上偷偷买了个摄像头,安在我老公的车里。昨晚我看了下视频,发现我一直怀疑他在外面的小三,竟然是我们共同的朋友……我们两家还经常在一起聚会。我老公这个人情商非常高,所以在外面很讨女人喜欢。
这个女人离过两次婚,现在和他老公是第三次婚姻,我们两家经常在一起玩,她跟我老公每次见面两人就是各种开玩笑,我偶尔会介意,甚至吃醋和我老公吵架,但因为我和她关系也处的不错,也就过去了。直到我看到他们在车里做的事后……我都不敢相信自己的眼睛!
除了这方面,其实我老公这么多年表现不错,家务活、做饭这些他都会做。我们经营一家小公司,在公司我管财务,我家的经济也是我管,可以说,做生意我们是绝配。我并不是真的想离婚,但我随时都被那些视频证据困扰,心烦意乱,老师请问我要怎样才能走出来?
导师点评:
很多人被出轨以后一直都走不出来,实际上是没有深入地看到自己的那些情绪,曾经的那些害怕恐慌,不了解这些情绪究竟因何而来。
心理学上说,只有我们的感受被自己真正清晰地看到了,情绪才能够被化解,否则,情绪就一直会在那儿,像一个炸弹,一直在提醒你,等着你来看,期待你有一天能够正视这些情绪。
所以说,很多时候,出轨的问题归根到底还是自己内在的个人成长。就是过去某些问题卡在那儿,然后由于出事件爆发出来了,反应得特别强烈,最后那个根,其实就是自己原生家庭的一些问题。
最后,我想告诉你,要学会接纳自己的情绪,正视自己的情绪。当你真正学会和自己的情绪和解,你会发现,曾经让你苦恼的事也可以变得云淡风轻。
毕竟,路还长,你总要留点时间,面对那个真实的自己。