我今年30岁,老公32岁,我们都是公司的中层,因为同做一个项目认识的。相处了一年多,我们各方面都很契合,现在结婚5年了,感情让周围朋友很羡慕。
他在去年被外派了,我是支持的,孩子3岁了有保姆带,而且半年时间很快过去,回来还有机会升职。但没想到他出轨了,或者说我感受到了,但是没敢想。
我有个弟弟,他出生后,我母亲就对我关注少了,玩具零食如果他要都要给弟弟,他把我东西弄坏,我和他吵架,母亲只会说我。我变得患得患失,老公在我身边我还好点。
他一开始被外派,工作很忙,我给他打电话发消息一个多小时都不回,我很担心、焦虑。和他说,他很不耐烦,说我不要烦他了,管好自己就行了。我觉得他不在乎我了,我们争吵渐渐多了,联系也少了。
这样我也没想到他会出轨,他写保证书,让我原谅他,我说我给你打电话发消息半个小时一定要回,而且要开共享位置。他答应了。可是没到半个月,他们又联系上了。老师,我该怎么办,我不想离婚。
导师点评:
这位女士,我能理解你的心情。你在感情里时常患得患失,这次老公真的要失去了,你很不安,让我们看看应该怎么做。
1.你说“我说我给你打电话发消息半个小时一定要回,而且要开共享位置。他答应了。”你老公答应就说明他还是在乎你的,为什么这么说呢,你曾经给他发消息打电话,他一个多小时都没回,就说明他真的很忙,他不太在意要及时回话这个事,但是现在你要求他他答应了。不过,不久他又和第三者联系了,为什么呢,因为随着时间越久,他就会对你的要求产生抱怨,甚至觉得你控制的多,他就又回去了。
2.你老公出轨确实是他的不对,但是在感情里不讲对错,要讲究需求。你不想离婚,就要了解你们的需求。你说“我给他打电话发消息一个多小时都不回,我很担心、焦虑。和他说,他很不耐烦,说我不要烦他了,管好自己就行了。”你有没有有发现,其实你是焦虑型依恋的人,本来你是希望表达能被照顾,然而表现的更多是次生情绪,比如焦虑、控制欲。对方反而会受到次生情绪干扰,而注意不到你的需求。
3.你会产生焦虑型依恋,是因为你受到原生家庭的影响,“他出生后,我母亲就对我关注少了,玩具零食如果他要都要给弟弟,他把我东西弄坏,我和他吵架,母亲只会说我。”弟弟出生后,你母亲对你的感情发生了变化,你的玩具也会被抢走,你会渴望爱,但又怕被抛弃。