我正在客厅看书呢,新买的迪奥999就到了,我兴高采烈地拆了快递,试了一下色,转头问老公:“好不好看?”
他正低头玩手机,听到我的话后,看了我一眼,突然叹了口气:“日子早就过不下去了,我们不要再骗自己了,可以吗?”
我有点不相信自己的耳朵,颤抖着问他:“那你的意思是……”
他平静地说:“要不,我们还是离了,对彼此都好……”
我像是被雷击中了一样,脑子都木了。本以为自己会歇斯底里,问他凭什么这样对我,明明是他错了,偏要让我来承担后果。可我什么都没做,任由眼泪流淌……
或许有个完整的家,对我来说终究只是奢望吧……
在我三岁的时候,父母就离异了,我跟着妈妈生活,爸爸再也没来看过我,妈妈对我很严,记忆中,我的童年是灰暗的。直到28岁那年遇到了我老公,他对我真的很好,无微不至地照顾我,我心里暗暗觉得,这一生就是他了。紧接着,我们就结婚了。
婚后,我更依赖他,想让他对我更好,更爱我。前三年,他做到了。
可是这两年,他还是变了,变得不耐烦,也不关心我了,终于,我最怕的事还是发生了:他出轨了。
他向我道歉,我舍不得他,哭着原谅了,但心里依旧难受,尽管我很努力地克制了,可还是容易发脾气,他尽最大的努力哄我,我们很努力地维持,却还是……
老师,请您帮帮我,告诉我该怎么挽救这段感情?
导师点评:
这位女士,我能理解你绝望的心情。面对老公发生婚外情,你们想尽办法来修复婚姻,但还是快走到了“离婚”的地步。这令你们夫妻双方都很痛心,那你们的感情到底怎么了呢?我们来一起分析一下:
1、这位女士,其实我很想问问你,你真的原谅了对方吗?并没有,你只是口头上原谅了他,然而这只是第一阶段的原谅。面对老公的婚外情,真正的原谅需要经历三个心理阶段:一、口头上的原谅;二、观念上的原谅:真的地理解他出轨的动机;三、行为上的原谅:不再怀疑他。只有当进入第三个阶段,修复了信任危机后,才是真正地原谅。
2、想要进入原谅的第二个阶段,你们需要和彼此谈,谈什么?谈你的感受,你需要把压抑着的负面情绪都释放出来,不然你再努力地克制,都没用,内心的伤会让你忍不住发脾气,以此来发泄情绪。还要谈什么?谈他出轨的动机是什么,谈他对婚姻的感受。当你们真正了解对方的内心了,才会产生挽救婚姻的信念和能量。
3、接下来,我们来分析你们感情中的真正问题。你说:“婚后,我更依赖他,想让他对我更好,更爱我。”这位女士,你可能还没有意识到,你在感情中一直在索爱。早年的经历导致了你的缺爱,父亲的离开更是让父爱成为你的遗憾,所以长大后,你会从亲密关系里弥补,渴望对方能一直无微不至地照顾你。我很心疼你,但夹杂着“父爱诉求”的感情对另一半来说负担太重,这可能是他真正出轨,想要逃离这段感情的原因。