老公这大半年有些异常,以前挺稳重、大大咧咧的一个人,这大半年来动不动要跟我吵架,一点点小事就会暴躁发火,搞得我现在都不知道什么时候他又会冒火,小心翼翼的,又郁闷。
我自认为这半年来我没什么事惹到他,我不知到他到底怎么啦,怎么会越来越小气,越爱计较。难道是更年期。真搞不懂,他到底怎么啦?
导师解答:
比较可能的两种情况:
1、其一,他在你们的关系中受伤了,或者有期待未被满足。他的暴躁易生气在表达指责、也表达诉求与期待。
2、其二,他自身目前可能碰到了困境。碰到了难于解脱的或者他深受困扰的困境。在应激的状态下,心理容纳的空间就变少了,对你的耐心变少同时也是因为内心的对你的期待,期望你能不给他困扰或者添加另外的压力。
3、你对你们的关系和对他的关注偏少。这会让压力与困境中的他缺乏支持与陪伴。