认证资质· 从业11年
国家二级咨询师
国际催眠治疗师
央视极速少年专家
欧文亚隆团体咨询师
擅长方向
情绪管理无意义感、孤独、压力大、无助感、焦虑
人际关系人际关系冲突、人际边界、不会拒绝、讨好型人格、缺乏安全感
婚姻家庭婚外情(三角关系)、婚姻危机、家庭关系修复、离婚、伴侣沟通
擅长领域
1、婚恋情感:面对亲密关系的不安全型依恋;面对婚姻的恐惧回避或选择困难;出轨;无法沟通;伴侣或亲人相处中的边界问题;婚姻关系破裂,婚姻质量降低;家庭观念分歧。
2、情绪管理:焦虑、抑郁、强迫情绪困扰;长期的慢性压力; 心理痛苦与适应不良;情绪低落、缺少意义的空虚感。
3、个人成长: 强烈的情绪冲突;消极的自我认知;无效的行为模式;刻板的完美主义;早年养育环境的束缚;缺少人生目标。
4、人际关系:人际关系冲突;人际边界不清;不会或者没有力量拒绝;讨好,人际自卑;缺乏安全感。
咨询风格
温和犀利,尊重真诚,积极创造,擅长建构治愈性场域,信任来访的潜能。
咨询方法
动力学流派为主,通过存在人本咨询技术帮助来访者达到修通。
推荐语
吴立敏老师理论知识扎实牢固,情感咨询经验丰富。在咨询中,她的视角细腻鲜明,咨询风格独特,能够适应来访者的节奏,敏锐地捕捉到问题的根源,帮助他们自我成长。
感谢信
匿名
安全,可信,分析到位,只指核心
匿名
专业,严谨,边界感特棒
匿名
感觉很不错,被支持到,期待下一次相见