认证资质· 从业12年
国家二级咨询师
心理学硕士学位证书
心理学硕士毕业证书
注册系统咨询师
擅长领域:
1、情绪管理:焦虑、抑郁、情绪低落、恐惧不安、自卑敏感、羞耻感、羞愧感、内疚、自责、无价值感、无意义感、躯体疼痛、压抑、睡眠问题等。
2、职场心理:职场PUA、上下级关系、沟通问题、受委屈等与职场人际关系有关的问题;工作迷茫、职业倦怠、职场晋升、新人适应、辞职和跳槽等与职业发展有关的问题;社畜心理、成就感低、内卷、压力大、职场焦虑等于职业压力有关的问题。
3、个人成长:自卑/不自信、自恋问题、低自尊、自律、女性心理、女性成长、童年创伤、原生家庭创伤修复、完美主义、自我认同、自我价值、自我探索、依恋问题,安全感、独立与依赖、分离个体化、咨询师个人体验等。
擅长方向
个人成长女性成长、童年创伤、完美主义、自卑/不自信、自我价值
情绪管理焦虑、羞耻感(羞愧)、抑郁、无价值感、无意义感
职场心理职场PUA、职场人际关系、工作迷茫、职业倦怠、职业发展
咨询对象
青少年、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、成年人、孕产妇、精神康复者
擅长疗法
心理动力取向,自体心理学 ,沙盘疗法,家庭治疗
咨询风格
温和坚定、耐心包容
推荐语
卢忠娟老师是心理学科班出身,内心稳定而有力量。咨询中对来访者真诚、温和、包容、接纳,乐于打造安全信任的咨询空间,不断帮助来访者获得自我成长的动力和力量。
感谢信
匿名
第一次自己说为主,老师也进行了适当的引导,有些事儿我之前没意识到也没有考虑过,我觉得挺好的,给我提供了不一样得思路
匿名
进展很好,期待下次咨询
匿名
第一次咨询,老师非常温柔地听我讲述我的情况和想法,“你说得很好” – 感到自己的烦恼被听到了。感谢老师,期待下一次咨询。