认证资质· 从业7年
国家二级咨询师
擅长方向
情绪管理抑郁、焦虑、无意义感、孤独、无价值感、婚姻家庭缺乏安全感、亲密关系、婚姻危机、伴侣沟通、家庭暴力
个人成长自卑/不自信、女性成长、自我认同、内心冲突、个人发展
咨询对象
青少年、中年人、学生、留学生、职场人、第三者、LGBTQ、精神康复者、成年人
擅长疗法
短期焦点治疗,叙事治疗,认知行为疗法
咨询风格
真诚/清晰/灵动/富有启发性
【工作领域】
1. 咨询对象:
青少年与成年人。尤其对于18岁-40岁的人群有较多的经验。
2. 擅长方向
(1) 自尊自信:自我观、自爱及自信的缺乏所伴随而来的困扰。
(2) 关系议题:原生家庭、人际沟通、社交焦虑、亲密关系等。
(3) 情绪议题:抑郁情绪、焦虑情绪、压力的调节等。
(4) 社会文化之适应性议题:面向多元性别(LGBTQ)群体的咨询、留学生群体的跨文化适应等。
(5) 自我探索:女性成长、生涯抉择、个人发展等。