很累也不想睡，不想面对未知的明天，是我太矫情了吗？
咨询案例
学医不是自己的兴趣爱好，但是大家都觉得兴趣爱好不能当饭吃，所有人都做着自己不喜欢的事，迷茫了十多年，仍然没有丝毫喜欢，想的女孩子肯定会报考内科规培，所以内科规培也结束了，本来大学时期就有抑郁倾向且自闭，后来规培的时候看心理医生吃了一些抗抑郁焦虑的药，变得大嘴巴，变得喜欢交流，喜欢和别人分享自己的喜怒哀乐，可是自己却没有因此感到多少轻松，更多的是困扰，因为太过迷茫加上自己不喜欢，或许成了条件反射，成绩一落千丈，我也觉得自己真的挺差劲的，什么也不懂，规培之后慢慢变得开朗起来了，有没有真的开心我不知道，我只知道，自己一个人的时候还是没有什么多大的激情，经常想要逃避，甚至不惜自残，经常给别人诉苦，虽然知道不对，但是控制不住自己……走到现在，本来是内科的，结果最后在皮肤科，经常挨骂，有时候是不是我的错都无所谓，反正挨骂就对了，搞得我觉得自己真的一无是处，每天都想逃避，但是就算崴脚了或者骨折了也不可能真的摆脱……其他人都觉得我运气特别好，在这么轻松的一个科室，可是我还是会熬到很晚，每一天几乎都在加班，身心俱疲，不敢反驳别人，每次都想讨好别人求得自己能被认可能不被人厌恶，可是我不管怎么努力似乎都没有办法改变多少……同期的朋友们去的都是挺不错的科室，虽然忙，但是他们忙的有条理能被别人认可，只有我，理不清头绪，不知不觉与别人比较无数次自己的处境，虽然知道没得比，但我也想被认可……就觉得怎么都无法填补心里的那个让人不舒服的空洞……她们聊天的时候完全插不上话，就像我们不是活在一个阶级的一样，有时候觉得是不是自己真的那么差劲才会变成这样，因为我很多时候遇到一点挫折就找她们，现在感觉她们也嫌恶我了，她们说她们也有委屈，只是不说出来而已，没有可比性，不要总是比来比去，是啊，她们有她们的委屈，但她们的努力都是被认可的，都是有目共睹的，可以说的上话的，没有人觉得她们不努力，而且她们肯定会在一年，两年后成为独当一面的人，而我，完全不会被认可，因为完全是陌生的领域找不到头绪，光是询问一件事都很费劲……或许真的是我公主病，我很想闭上嘴，很想逃避，每时每刻脑海中都想着如何自残，如何逃避……到了晚上就算很累也不想睡，不想一觉醒来再面对未知的明天，却又很怕死，真的是我太矫情了吗…
老师回复
宝宝！！！你一点都不矫情。你经历了这么多的迷茫、压力和痛苦，还在努力坚持着，这已经非常勇敢和了不起了。
学医不是你的兴趣爱好，却因为各种原因走到了现在，这其中的无奈和挣扎只有你自己最清楚。但请不要一直责怪自己差劲，每个人都有自己的节奏和困难，你也不例外。在皮肤科的日子虽然艰难，但这并不代表你永远做不好。
不要总是和别人比较，每个人的道路都是独特的。同期的朋友们或许在他们的科室表现出色，但你也有自己的闪光点，只是现在被暂时的困境掩盖了。在陌生的领域找不到头绪是很正常的，不要急于否定自己，给自己一些时间去学习和适应。
关于挨骂，这确实很让人难受，但不要把所有的责任都揽到自己身上。有时候错误可能不完全在你，不要让别人的批评过度影响你的自我认知。
至于自残和逃避的想法，这是非常危险的。请一定要寻求专业的帮助，比如再次去看心理医生，和他们倾诉你的痛苦，他们会给你更好的建议和支持。
生活虽然充满挑战，但也有很多美好的可能。你不是一个人在战斗，有很多人关心你、爱你，愿意帮助你度过这段艰难的时光。请相信，你一定可以走出这片阴霾，找到属于自己的快乐和价值！
加油 可爱宝宝！！！！
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