她给过我很多次机会,但我却没有改变,让她一次又一次地失望。她很爱我,也是她提出了分手,因为我的原因,我非常后悔。我多次找她,但她不再相信我。她说她现在有新的男朋友,这个男朋友对她很好。
她不想再跟我和好,但她在接吻时并没有拒绝我,当我要她跟我和好时,她也会哭泣,这是不是说明她还爱我。我现在很困扰,我的工作进展也不顺利,因为我的思绪一直在这件事情上。我想请教专家,我现在应该怎么做?我该如何处理这种情绪?
我完全理解你现在的处境,感情问题真的能让人心情超乱。首先,得明白她提出的分手是个事实,怎么都得接受。要尊重她的选择,哪怕心里有多痛。
然后,得审视一下自己,为啥会导致分手的原因。如果有问题是你搞出来的,得想想怎么改变和成长,毕竟这是学习的一部分,不是吗?
重点是,放眼未来,专注于自己的发展和目标。设立些小目标,让自己有点动力,也好有个方向。
同时,别忘了找朋友聊聊,把感受分享出来。有时候倾诉一下,听听别人的建议,对情绪处理有帮助。
如果情感问题搞得你工作和生活都不顺,别犹豫,考虑找专业帮助。心理咨询或治疗真的能提供更深刻的支持,帮你更好地处理情绪。
最后,尊重她的决定。如果她说不想再和好,别逼她,避免搞得更复杂。现在,关键是放慢脚步,慢慢来,这段过渡期需要时间。每个人处理方式都不一样,关注自己的成长,慢慢就能从困境中走出来。
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