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10个恋爱中的心理学效应

2022年02月28日 09:29:07    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)

1、恋爱中的马太效应:投入越多的人越不容易被珍惜,越自利的人吸引力反而越高

马太效应在恋爱中表现为:强者越强,弱者越弱。当你愿意多为自己付出,不断完善自己,你的个人魅力得到提升,从而提高个人吸引力;而当你一-味讨好对方,则会让对方恃宠而骄,你在投入过程中不断“贬值”,对方却在投入过程中不断“增值”。

2、恋爱中的“ 墨菲定律”:你越在乎他,越容易表现不好

你会发现,当你越在乎一个人时,你的得失心就会变重。你越爱他,就越难以自控,越容易导致表现减分

而当你抱着平常心,正常发挥时,你的个人魅力反而会展现得淋漓尽致,更容易获得对方的青睐。这也就不难说明为什么“喜欢总是支支吾吾,玩玩却是妙语连珠”。

3、间歇性强化:最聪明的“驯服“方法,让他永远对你欲罢不能

4、近因效应- --最后的印象很重要 近因效应是心理学家A.卢琴斯根据实验首次提出,指在多种刺激出现的时候,我们印象的形成主要取决于后来出现的刺激。即交往过程中,我们对他人最新的认识会占据主体地位,掩盖了以往形成的对他人的评价,因此也被称为“新颖效应” 提示:近因效应强调一个人对另外-一个人的印象受到最近一 次接触的影响很大。比如,失恋分手,对方肯定是因为对你印象不好才会选择分开,那么,最好不要在这个时候贸然纠缠,不然只会加重他对你的坏印象,要一点点的努力尝试改变他对你的最后印象。为了后面的挽回,不如想想看,怎么样利用分手时候的少量有机会的接触,给对方留下最后一个好印象,以便于后面的挽回策略实施。 5、幸福递减定律--“七年之痒” 的魔咒 心理学有个现象叫“幸福递减定律”,是指人们在特定情况下从某物品中所得的满足,会随着物品增多而减少。正是在这个定律作用下,相爱越久,相处越深,对另-半的心理期望值就越匮乏和不满,这也就不难理解为什么会有“七年之痒” 现象的出现。 ●提示:我们要认识规律,- -方面要不断的保持危机感,为自己的爱情不断努力,- -方面也要认识到,很多时候你觉得不幸福的时候,未必是你真的不幸福,而恰恰相反,正是因为你一-直幸福着,所以“幸福递减定律”让你慢慢对幸福的感知降低了,要珍惜当下的幸福。 6、沉没成本效应--投 入越多越不愿放手 沉没成本效应是指已经付出,且不可回收的成本,如时间、金钱、精力等。人们在决定是否去做一件事的时候,既要看这件事对自己有没有好处,还要看自己对这件事情上的投入。所以,有的人宁愿浪费时间,也要坚持看完无聊的电影;有的人明投资了亏本的生意或者股票,也不愿意放弃割肉,都是因为已经投入太多,沉没成本过大而难以割舍。 .提示:如果你想让- -个人离不开你,那就尽可能让他为你多花- -些心思,不管是金钱、时间还是投入的爱,因为他一旦投入了这些不可回收的成本,他就会变得计较和不愿意放弃。   7、皮格马利翁效应--好男 人都是被夸出来的 皮格马利翁效应指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一 期望或预言的效应。也即人的情感、观念和行为,会不同程度地受到别人下意识的影响。它作为-种心理学启示就是,你的赞美、夸奖和愿望会成为- -种心理暗示,让被期望者在无形的力量助推下,按照你的期望去做。这是一种潜移默化的力量,有效发挥其积极作用,就能让另一半成为你所期望的样子。 . 提示:好男人都是被夸出来的,-些女生就愿意去责备自己的男人,结果男人越来越糟糕。其实应该多去夸奖他,比如,包贝尔夫妇,包贝尔曾在节目中坦言,自己曾经比较自卑,亲妈都质疑他长这样,怎么能考上电影学院?但是妻子包文静却一直默默支持他、鼓励他、夸奖他,认为他是最帅最棒的,这让包贝尔渐渐找到了自信,也激励他不断变的更优秀。 8、禀赋效应- --人类的损失厌恶 禀赋效应是指当个人一旦拥有某项物品,那么他对该物品价值的评价要比未拥有之前大大增加。这-现象可以用行为金融学中的“损失厌恶”理论来解释,当人们面对同样数量的收益和损失时,认为损失更加令他们难以忍受。这说明人类天生就对失去有着根深蒂固的厌恶情节。 禀赋效应在感情中最恰当的体现,就是《大话西游》中经典的那句“曾经有份真挚的爱情摆在我的面前,我没有珍惜,等到失去的时候才后悔莫急,人世间最痛苦的事莫过于此.... 9、墨菲定律--担心害怕的事情总会 发生 墨菲定律是指你越害怕发生的事情,越可能发生。爱情中的墨菲定律,当你怀疑对方出轨,很快就容易会发现真的有第三者的踪迹;当你认为这段感情很累,有预感它不会走到最后,没过多久你们就会分手;你害怕失去他,对他有求必应、百依百顺,结果往往更容易失去他.....因为当你害怕一件事的时候,你就更可能因为害怕把事情搞砸。 ●提示:与其担心男朋友会离开自己,天天纠结他是不是不爱自己了, 是不是喜欢上别人了,不如让自己变的感觉积极,让自己变好,因为你的会让自己看起来不自信和糟糕,也会给对方压力,更容易导致感情出现危机。 10、亲密关系的奖赏理论- -- 两性吸引力法则 相互依赖理论的倡导者乔治.莱文杰认为,亲密关系提供的奖赏(比如令人愉快的相伴、性满足、安全感和社会地位)能提升吸引力,而亲密关系付出的代价(如惹人生气的矛盾与投入亲密关系的时间和精力)则会减弱吸引力。 简单点理解就是,在- -段爱情中,你能为对方提供的愉快感受、幸福体验以及社会性帮助等越多,你的吸引力就越强。相反的如果你们经常吵架,你也并没有努力去维系这段关系,那么你能够吸引对方的点就在逐渐减少,至到趋近于0,感情走向破裂,他主动向你提出分手。  
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