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对爱情失去信心，？不同的原因，不同的应对方法
第一，出身家庭造成的创伤。
在父母长期争吵，或者一方长期出轨，另一方长期忍耐的家庭环境中长大的孩子，长大后会对爱情和婚姻产生负面印象，对爱情产生恐惧，没有自信。
其实，只是因为你在这样的家庭中长大，你知道成年人没有责任，不能好好爱自己的孩子，以及他们有多大的伤害，因为你就是这样的受害者。
当你意识到这个问题，责任和爱的种子就会在你心中生根发芽。
当你把这颗种子带到你的爱情和婚姻中，你的婚姻会和你的父母不一样，会更幸福，所以你应该更加自信。
与在幸福家庭中长大的孩子相比，虽然他们有一个幸福的童年，但他们从未经历过家庭的艰辛。
人性的劣根性在于不断渴望尝试未知的生活。只有从未感受过这种痛苦的他们，才能尝试出轨的刺激和新鲜感。和你相比，她们能给女生情感上的专一和安全感。
你比他们更了解爱情。
第二，在感情中，一朝被蛇咬，十年怕井绳。
就像从小被拴在马戏团的小象，挣扎了很多次，都无法逃脱。
长大后，她不再挣扎，因为她认定自己摆脱不了。其实长大后完全可以摆脱，只是不想再尝试了。
扪心自问，昨天的自己和今天的自己一样吗？我在上一段感情中受伤了，吸取了教训。不是更好吗？你今天不应该得到一个更好的吗？
失恋是人生的必修课。你所经历的，只是世界上其他人都经历过的。他们不都很优秀吗？你只是失恋大军中的一员，别无其他。
第三，我没怎么谈过恋爱，但听过太多悲伤的爱情故事。
离婚、出轨等。导致对爱情缺乏信心而想一个人生活。
其实并不是因为这种东西占据了绝大多数，而是剧情比较抢眼。
其实绝大多数的夫妻都过着非常普通稳定的生活，只是我们忽略了而已。
不能因为平凡就视而不见。
每天都有车祸，你不坐公交车吗？
谈自信。全世界的人可以分为两类。一类是自我评价。
第一节课以外的评价作为自我评价的标准。
评价之外的人，当别人说自己鼻子扁的时候，都会去隆鼻。当人们说他们的乳房很小时，他们会隆胸。
当人们说......................
他的缺点不是某一点，而是他对自己发自内心的排斥和认可。
虽然我的鼻子是平的，但我的其他五官是精致的。
虽然我的胸小，但是我的腿很漂亮，很受男生的欢迎。
只有发自内心的接纳和自我认可，我们才能快乐地生活。
让自己自信的方法
1.发现自己的优势。
花一个小时发现自己的长处，然后逐点做笔记。
优点可以分类，比如：你的个人特长在哪里，你做了哪些有用的、有建设性的事情，过去人们是如何表扬自己的，家人朋友的关心，你接受的教育等。你肯定会发现自己的很多优点，这样你就知道自己一点也不差。
2.找榜样，在你认识或不认识的人中间，找一个你最羡慕的人，向他学习，接近他。
两个人相遇的概率是0.00478，相识的概率是0.0000005，一个人爱上另一个人的概率是五亿分之一，而恰巧她（他）也喜欢你这是幸运的事。我不敢说什么样的爱情观是绝对正确的，什么样的是错误的。但是我感觉遇到了不容易，被爱的人是幸运的，敢于大胆去爱的人是值得被珍惜的。人这一辈子其实挺短的，也挺累的，如果遇到了自己爱的人就大胆去追，遇到爱自己的人那真是三生有幸了，要懂得珍惜。
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