前天,老公回到家沉默不语,脸色也极其难看。我想安慰他,但几次开口都被他制止了,我就过去抱着他。可没想到他立马推开我,很严肃地说:“我们都不要再相互折磨了,离婚吧!”我感觉突然坠入冰窟窿里一般难受,他到底还是做出了决定。
我今年35岁,插画师,老公37岁,销售总经理。我们是在一次画展上相识相知的,他看起来大大咧咧的,没想到心思这么细腻,对画作有着独到的见解。他说很喜欢我的恬静乖巧,慢慢的我们就进入了热恋。三年后,他向我求婚,给了我一个盛大的婚礼。
婚后老公非常顾家,对我也很体贴,我一直觉得自己是真的幸运,也尽心尽力打理着我们的小家。但我特别没有安全感,有时候看不到老公,就莫名其妙的焦虑,总担心他被别的女生看上。有次我们在商场遇到他同事,他们竟然不顾我的感受,足足聊了半个小时,我气得回家就跟他吵了一架。

其实我条件也不差,只是从小我跟着外婆长大,从小受尽了白眼和嘲讽,内心很自卑。所以就希望老公能给我更多的爱和保护,老公也确实没让我失望,一直都很心疼我,从没说过我一句重话。即使我跟他吵架,他也从来不还嘴,我心里一直挺感激他的。
但有一次我在他手机里发现他跟一个女生发暧昧短信,俩人的亲昵照刺得我眼睛生疼。我想都没想,就把那个女人拉黑,还把他所有的女性好友都删除。他发现后非常生气,脸上的爆筋都鼓出来了,但他那次竟然什么都没说,直接离家出走了。
我就一直给他发信息,打电话道歉,希望他回来。还去他单位找过他,最后他终于在半个月后回来了。我开心极了,但没想到他竟然一进门就跟我提出离婚。我感觉天都要塌了,孩子那么小,我绝对不能离婚的。老师,我想找他好好谈谈,好挽救我的婚姻,你能帮帮我吗?
导师点评:
这位女士,你好。我非常能体会到你现在的心情,曾经温暖幸福的婚姻却遭受了老公的背叛,而且他竟然还提出要离婚,你的痛苦你的无助我非常理解。你顾虑到孩子,还想跟他继续婚姻,希望通过跟他谈谈来挽救婚姻,那接下来我们一起来分析一下你们婚姻中的问题,希望对你有所帮助。
在我以往的咨询案例中,很多女性在发现老公出gui或疑似出gui时当下就控制不住自己的情绪,立即去找老公对质,这很容易让老公觉得她不可理喻,从而做出离婚或者离家出走的举动。所以你的行为我也是非常理解的,看到老公跟别的女人暧昧,气愤之下删除他所有的好友这样的反应也是正常的。然而这些举动无疑会造成你们夫妻两人更深的矛盾和冲突,所以既然要想继续婚姻,还是要以积极理性的态度来面对。
那如何打破当下的僵局好老公去谈谈呢?
首先,勇敢地说出你心中的想法,并把你的感受清楚地告诉你老公,让他理解并真正的接受,从而可以跟你一起来面对。同时你要把你作为妻子的身份暂时从事件中抽离出来,这样也可以更客观更理性的去看到真正的问题所在。
其次,梳理一下两人在相处中的行为模式。因为两人不同的认知观念,导致婚姻中的思维模式和生活习惯也不同,以及对冲突矛盾发生后的应激反应,可以试着深入地探讨一下,彼此对婚姻也将有一个更深的认识。
最后,梳理你们婚姻目前的状况,比如你们在平时相处中的沟通交流方式是否合理,有没有共同参加活动,或者夫妻生活是否和谐之类的。这些都是影响婚姻关系的关键因素。通过梳理,也能找到你们之间出现问题的根源,进而针对性解决。
从你的描述可以看出,因从小的家庭环境导致了你从小的自卑心理,在我接触的一些女性来访者里,会发现内心自卑的人也极度缺乏安全感,希望不断地被看到被关注,又特别敏感。而在婚后不自觉就把这种情绪转移到你老公的身上,也许刚开始因为爱和包容,他会选择容忍,但长期下去,那种压抑和逃离的心理只会越来越浓,严重影响夫妻感情。但这也不能怪你,我们很多人都需要花费很多的时间来疗愈自己的童年经历,需要不断地去调整和学习。