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他也抱怨过，这样的日子太乏味了，我们还说好一起带孩子出去玩儿，没想到他居然出轨了，我都有点不敢相信，这是真的吗？
其实，这段时间，我也感觉到了他的变化。总是看到他故意在书房里头打电话，而且，最近他很少跟我主动交谈。其实就算没有证据，我也知道这种状态应该是不正常的。我看着他打电话故意压低声音到书房，手机不离身，也很少主动跟我亲热。
趁他睡着我翻了手机，发现他最近和一个女人聊得火热，看完我特别难过，老师，我现在特别纠结，我想直接到公司找他对质，或者发到朋友圈，让人看看他的嘴脸，但我怕这么做影响我的家庭生活，让一切变得不可逆转，可是这样忍着我也不甘心。我想和他摊牌，我该怎么跟他摊牌，请你帮帮我。
导师点评：
这位女士，你好。宁静的生活，突然就被打破了，我想你一定非常难过吧。我看得出你是性格沉稳，非常睿智的女人。你想跟他摊牌，我也支持你。那么我们一起来分析一下，看看怎么跟他摊牌对你更有帮助。
在我的咨询里，很多人问过同样的问题。实际上，当你积攒了足够的力量，也能保持冷静理性的应对，当然是可以和老公摊牌的。告诉他你是在给他留有面子，希望能够给夫妻之间一个下台阶儿，不想撕破脸皮。但我所说的摊牌，绝对不是亲戚朋友齐上阵，或者发朋友圈儿，来逼迫丈夫就范。而是让你丈夫能够理解你们当前的婚姻，处于危机状态和婚姻困局，希望他能够直面和你一起解决这个问题。那么，到底要怎么做呢？
一、其实你不需要把证据拿到他面前，你只需要告诉他，你已经察觉到他很不对劲儿。已经发现你们之间有问题了。他可能会否认，但这不重要，你只需要让他明白你已经意识到了你们感情的不正常，都不能再逃避了。
二、其实，你不需要跟外人说，也不需要跟他的父母或者领导说。感情是你们离啊昂个恩的事，尽量不要把问题扩大到夫妻范围之外。这样的话也能维护老公的尊严，他反而感激你愿意跟你谈。
三、不用强迫丈夫立刻回归家庭。如果你以为揭露了他的婚外情，他就能立刻回归家庭，那就实在是太过乐观了。如果做不到，你自己也会有一种挫败感。而且你越逼着丈夫回家，他的逆反心理越严重。和外面的女人彻底分开是需要时间的，虽然你很难接受，但如果想要挽救你们的婚姻，就要给他时间让他去处理外面的关系。
从你的描述上面来看，你们的婚姻是走进了一个平淡期，夫妻双方既没有激情又缺少沟通。在这种情况下，婚姻当然会出现问题。在进入婚姻之初，你丈夫愿意包容你，忍让你，但是时间一长，他自然也会感觉到压抑，希望向外宣泄情绪，也就是他出轨的原因之一，也是你们婚姻问题的根源所在。解决了这个问题，你们婚姻也就能够快速修复了。
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