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婚后的生活还是很幸福，但也会因为一些小事而争吵，比如：老公经常把烟灰和烟头扔花盆里，还经常把衣服袜子随便扔等等。不管我说了多少次，他还是这样，也不改。面对怎么也不会改变的老公，每次我都忍不住发脾气。
从去年6月份吧，我就发现他变了，频繁加班，哪怕半夜接到电话去公司，可出门前会洗澡挑选半天衣服，这让我很难以理解。对我也变得冷漠了，我们已经8个月没有亲密了，每次他都说工作太累，身体不舒服等等拒绝我。前天我生日，本想改变现状，但没想到他会这么冷淡对我。
老师，我这几天失眠，一直想他是不是背叛我了？老师您帮帮我，再这样下去，我都快崩溃了。
导师点评：
这位女士，你好。我完全理解你此时的心情，曾经恩爱的爱人，不仅变得冷漠，加班也变得很频繁等等，这些行为让你的内心充满了不解和委屈，我很心疼你。面对老公的这些改变，也有些怀疑他是不是背叛了你，一直想不通，来找寻解决的办法。那么我们来一起分析一下问题，希望能帮到你。
首先，我在咨询中遇到一些女性，在面对老公的改变，都会去想他是否已经背叛自己。我知道这是因为多年婚姻中和爱人的相处，一些细微的变化都会感受到。
通过你讲述中得知，你们已经8个月没有亲密接触了，老公经常会以工作太累，身体不舒服等等，作为拒绝你的理由。虽然你很是体谅他，但对于你们结婚才三年的夫妻，这么长时间没有亲密接触，也说明婚姻已经出现了问题。我知道你是因为爱他，相信他这些理由，才没发觉这是不正常的。
再就是老公经常加班，哪怕半夜接到电话，也会说是公司有事，然后洗澡，穿衣搭配半天才会出门。我理解你的疑惑，正常加班是理解的，但半夜打扮之后才会出门，这很明显是骗你的。
而这个谎话很容易破解的，在平常聊天的时候，你可以对他说，“老公，看你这么加班，甚至半夜也去公司，我真的很心疼。要不我打电话投诉你公司虐待员工吧。”若是老公很是紧张地拒绝你，还会按时下班回家，那么基本上就可以确定，他背叛了你。
总之通过老公这些异常的行为，说明着婚姻已经出现了问题，但他并没有和你一起面对解决问题，反而是选择背叛来逃避问题，这样的行为真的很伤人。
其次，在之前生活中，你们经常因为一些小事而争吵。这样的争吵在很多夫妻间是很常见的，虽然是一些生活中的琐事，但还是会影响夫妻在这段感情中的满意度。如果不解决问题，还会渐渐你们之间的感情。
我一般都会建议咨询者去回想一下，当因为小事而发生争吵的时候，是真的因为这件事而生气。还是因为当这个问题出现的时候，我们将矛盾放大去思考了，在心里把小事变成了爱人的挑衅。
比如：老公经常会把烟灰和烟蒂扔进花盆，你跟他说过无数次，但还是这样做。你就有会觉得这并不是他的习惯，而是完全没把你的话听进去，这是对你不在乎，要不怎么屡教不改。这样想也是因为我们在这过程中，心里会产生很多不满的负面情绪，就容易促使我们对爱人产生敌意，通过小事来发泄情绪，表达不满。但这并不可以让老公作为伤害你的理由。
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