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他真的是一个很温柔的人，而他给我的好，也让我沉迷。与此同时，在我每次见完情人回到家后，我的心里一直都是不安的。
因为婆婆总会在不经意间打量我，有时甚至还会问我都出去做了什么。对此，我只能找借口搪塞过去。
老师，直到今天我出轨的事情都没有败露，但我总觉得我婆婆在查我、关注我的动向，我心里好慌、好怕！
我想和我的情人断掉了，因为这份不安太令我难熬了。但我又不知道该如何向他开口，我舍不得。所以您能帮我想想办法吗？我到底该怎么办才好？
导师点评：
你好女士，感谢你的坦诚与分享。在看完你的私信内容后，我也已经大致了解了你的情况。
目前你并没有和第三者断掉，因为你心里舍不得这段非正常的关系，而你的丈夫和家人也并不知道你出轨的事情，这也令你感到格外的忐忑和紧张。
但不管怎样，你出轨的事情已经在无形中给你的丈夫和家庭造成了很严重的威胁和伤害，倘若你继续执迷不悟下去的话，你可否想过自己有无能力去处理这些事情所引发的后果？
结合上述分析以及你当下所处的情况，我总结了以下3点建议，希望能够对你起到帮助作用：
（1）我建议你尽快和第三者断绝往来，在向他提出分手的同时，你也可以向他表明自己对家庭的态度以及你想要回归家庭的那份决心。
若他在知晓这些以后，还纠缠你不放的话，你可以采取法律途径进行维权，亦或是同你的丈夫一起出面解决这一问题，开展一次三方会谈的话，也能够很好的将第三者进行劝退处理。
而我也知道，你内心可能并没有做好要去找你的丈夫摊牌自己出轨的这件事情的打算，但你可以换个角度想一下。
若你现在不去主动摊牌的话，有朝一日你丈夫从别人的口中得知了你的这一错误的话，那时候所面临的问题很可能会更难解决。因为欺瞒的滋味同样会令人感到心碎和难受。
（2）在你的私信中，你提到你婆婆近日来一直在关注着你，这让你感到十分的难受，但其实这都源于你个人的心虚。
换句话来说，你内心也知道出轨并不是个小错误，同样也意识到这个错误会给这个家庭带来怎样的伤害，所以你才会害怕被婆婆关注。
而这一点也从侧面反映出你是不想要失去这个家，不想要失去你的丈夫的。
所以我建议你在去向你丈夫摊牌的同时，拿出你自己的实际行动来证明自己内心的悔意。
切勿让自己的歉疚只停留于表面，弥补也并不是靠那一两句的“对不起”就能够完成的。
我相信只要你肯用心去参与到这个家庭中的大事小事中，终究会感化你丈夫那颗被你伤过的心。
（3）加强同你丈夫之间的情感联系，向他阐明你对这个家庭的看法与意见，以及你同婆婆之间的那些不和谐之处，听听看他会给你什么样的答复。
而且从你的描述中，我了解到你丈夫每每在你和婆婆之间发生矛盾的时候，会选择漠视。
其实这一点得从两个方面来考虑。第一个方面是他可能选择漠视的原因是不想参与进你们的争执之中，使得你们的矛盾加深。
毕竟你们都是他所在意的女人，他可能怕自己单方面为谁说话的话，另一方会不开心。而第二个方面是他可能根本就不在乎你和婆婆之间的事情，只想顾好他自己。
针对这两方面的问题，你可以主动去询问他，如果他是后者的话，那就说明这个男人内心是比较自我的。
若你们之后还能继续走下去的话，那便要夫妻俩共同去发现这段婚姻中所存在的问题，然后一同去想办法改变和经营好这段婚姻，这才能保证你们的感情长久地走下去。
同时，你也应该去和你的婆婆好好的沟通一下，并达成共识，毕竟你所爱的人是他的儿子，你们所给予幸福的对象也是一致的，掌握这一共同点的话，你们之间所存在的矛盾自然会很好解决。
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