和老公冷战半个月,我以为是像往常一样,他最多坚持不过两天。但是这一次他明显跟我杠上了,每天回来一句话都不说,甚至我做的饭菜他也不吃。今天去收拾书房,在抽屉里发现一份文件,让我的心情一下子跌入谷底,几乎崩溃。
我今年33岁,自己开了两家连锁品牌服装店,老公是一家公司的营销总监。我们是在一场朋友公司举行的展会上认识的。互相留了名片,因为都不是初次恋爱,彼此对感情的要求也很理性,他温柔体贴,对我很好,很快我们就结婚了。头两年我们很少因为什么事情大吵过,矛盾的出现在我们第一个孩子出生之后,那时我把店铺的事情主要交给了店长,重心转移到家庭和孩子身上。

老公血压有些高,还有轻度脂肪肝,为了照顾他的身体,我让他忌油腻,多吃清淡饭菜。但他习惯了应酬喝酒吃肉,总觉得我苛刻。我让阿姨早餐按照我的食谱来准备,可他一点也不配合,还是经常晚睡晚起不吃早餐就去公司。只要周六周日,一定是打游戏到半夜。我还没说说他,他就拉个脸说他在公司忙一天,能不能让他放松一会。
平心而论,我不是不通情达理的人,他却嫌我唠叨说我不给他喘息的空间。难道我不都是为了他好吗?为这些事我们吵了很多次,每次不欢而散。吵得多了,我能明显感觉到我们之间没有那么亲密了。
冷战的导火索,是那天翻他手机,无意看到一个女人给他发得特别暧昧的信息。让我怀疑他早在外面做了对不起我的事。他死活说只是合作客户开玩笑,我根本不信他的鬼话,无论他怎么跟解释道歉我都不理他,这次他直接搬到客房去睡了。
没想到这次他这么跟我刚,还起草好了离婚协议,上面连财产孩子这么分都写好了。他下班回来我愤怒地拿着协议书问他,他跟我说他受够了现在的生活,过不下去就离,当时我就大哭了起来。明明是他有错在先,难道我不应该不理他、惩罚他一下吗?我们这么多年的感情他怎么能跟我提离婚?老师,我现在根本想不通,也没有想过要离婚,不知道该怎么办。
导师点评:
这位女士,我特别能理解你的感受,你们多年的感情,你努力付出那么多为了这个家,丈夫却不领情,还跟其他女人暧昧不清,于是你忍不住跟他闹,而他却先提出离婚,这确实该骂。但既然你不想离婚,接下来我从专业的角度帮你分析一下。
首先,为什么丈夫会提离婚呢?在我的咨询中总结发现,丈夫对妻子情感上的背叛,无论是暧昧聊骚,还是实质性gui,都对妻子的伤害很大。于是很多女性忍不住大骂丈夫,或者是大吵一架直接冷战,尽管你意在发泄痛苦顺便让他受点小惩罚一下,但这种带着攻击性的争吵,会激起男人的负面情绪,而且两个人都带着情绪是没法好好沟通的,同时冷战又直接切断了你们之间的亲密联结,会让让丈夫觉得,不管他怎么努力都没用,进而会想到用提离婚的方式来对抗你。
其实,我并不建议去用“冷暴力”的方式惩罚丈夫,因为如果我们不想离婚,冷战只会让你们之间的距离越来越远,同时激化矛盾,对修复婚姻起不到作用。如果因为他让你不满一定要让他长点记性的话,你只需要把你内心的真实感受和想法告诉他,你不允许任何形式的不忠,告诉他你的底线,给他树立边界意识,然后告诉他越界有可能的后果。当他明白你的底线在哪里,内心自会有一些衡量。
其次,你说自从有了孩子之后,你把工作做了调整,重心都放在了家庭和孩子身上,可以看出你是一个愿意付出和牺牲的人。但是为什么我们做了那么多,丈夫却不领情呢?那是因为我们把自己的想法强加给他,虽然他也知道你是为他好,但在他看来是被控制、让他没有自由,时间久了就想要逃离。
夫妻之间相处的舒适感是很重要的,遇到问题时协商一个彼此都能接受的方案,建立合理解决问题机制,这样才能找到相处的平衡和稳定。