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这一年来，我们交流很差，我越来越没有耐心，只要他做的东西，比如饭菜不合我胃口，没有立马接我电话，我就特别的暴躁，很不耐烦的凶他。老公一开始还会幽默得化解，但久而久之，就没搭理我了。我更生气。
我那一晚没睡，心痛得要死，一直都板着脸对着老公。他以为我又生气，也没在意。没想到晚上老公又发信息来说要加班，我整个情绪崩溃，打电话过去大骂，把我人生中所有的恶言恶语都一下子脱口而出，老公什么也没说，就把我电话挂掉了。
老师，我并不想这样，我本来打算跟老公好好谈，可是一下子情绪没绷住，我是不是不应该找老公谈？
导师点评：
女士，你好，我特别理解你的心情。回想跟老公过去的生活，越甜蜜就越痛苦。你说是不是不应该找老公谈，不是的，你应该谈，我支持你勇敢去谈。
只是我们再跟老公谈的时候，需要先自己想好，甚至已经都做好了离婚的准备。这不是说要你跟老公离婚，而是你有了这个打算，有这个勇气，老公才会真实跟你面对，就没那么容易被老公糊弄。
最好是面对面跟老公谈，你看，你打电话给老公，他还没听你讲完，就挂了电话。打电话，我们很容易发泄情绪，表达不理性，你想啊，电话他可以不接，短信可以不回，所以这样的谈话很容易因为过度情绪化而终止，甚至可能因为过度情绪化让事情越谈越僵。
再说，面对面谈，我们可以一条条跟老公掰，真实面对老公，他也无法抗拒，不得不说，不得不一起梳理。还有，面对面谈，也有谈话氛围，这个跟你同床共枕十多年的老公，你就坐在他面前，慢慢诉说过往，很有情绪深度共鸣。
你说这一年来，你们交流很差，你特别暴躁，经常凶老公。其实你是你觉得不管怎么样，老公都会包容你，你的安全感上来了，甚至产生一种错觉：这是他应该做的，有什么不满宣泄在他身上就行，对他越来越没耐心，持宠而娇，肆无忌惮发泄你的负能量。老公有好脾气，但不可能无底线纵容的，俩个人再亲密，也要有分寸感，千万不要消磨了对方耐心。
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