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可最近一段时间，我发现老公变了，他不太像过去那样包容我，经常一个人躲在阳台里抽烟。吵架的时候他就走出去不再哄我。他的这种沉默让我很不适应。我的生气发脾气好像再也无法触动他了。
发现了他们的不雅视频之后，我去问他为什么会这样，可是他照旧不理我。我就把桌子上所有的东西都推到地板上，看着水瓶子碎了一地，我的心也碎了。可他依然无动于衷，我“砰”的一下摔上卧室的门在里面嚎啕大哭。写到这里我明白，人是没有办法描述绝望的。
可我现在就想要找到那个女人，我要让她知道破坏我的婚姻的后果，我让他知道抢走我男人的后果。老师，你说我该怎么做才能揪出那个女人？
导师点评：
这位女士，你好！我能理解你的痛苦。毕竟从校园到婚纱是非常浪漫、珍贵的一段感情。但是看得出，你现在正在气头上，、无法平静。我现在有点担心你的状态，是否能承受这些痛苦，在解决问题之前，希望你先冷静下来。咱们一起分析一下找到问题的关键。
在我接触的诸多案例李忠，很多女性朋友在揪出老公爱外面的女人时，同时会发现很多的蛛丝马迹。比如说，老公的那些不堪入目的不雅视频，他和那个女人相处里一些甜蜜的细节……这些画面会在你的脑海里不断的回放，给你造成二次伤害的同时，甚至让你在接下来的生活里都不知道该如何面对老公。仿佛他们这一切也会让你备受打击，丧失了自信，不断的自我否定，你甚至会觉得，你们的这段感情实际不存在，老公根本不爱你，甚至从此由爱生恨。
当然，发现外面的女人也有正面的影响。比如你开始不再怀疑揣度老公的心思，你不用像以前一样讨好他，或者被他骗得团团转，你知道哪里是你们婚姻的问题所在，知道怎么去叮嘱他。正是发现老公的背叛，打破了你对美好的幻想，得让你更加关注你老公和自自己的生活。
但同时带来的巨大痛苦也是显而易见，如果你不确定能承受，我不建议你这么着急去揪出那个女人。
其次，咱们再来开始分析一下你婚姻中的问题。你老公实际上喜欢回避问题。比如说，他不和你争吵，也很少说话表达我，这些都是回避的表现。在婚姻和恋爱之初，尤其是恋爱之初，你们这种矛盾冲突是非常小的。他的少言寡语恰好安抚了脾气小暴躁的你。只是，婚后两个人的距离近了，矛盾更加突出，你从前看中了他的沉默，反而变成了他的缺点。他也开始变得烦躁和倍感压力，所以会选择向外逃避。
作为一个咨询师，我经常可以看到回避型的恋人。他们个人的表达能力以及抗压能力都非常的低。一旦发生问题，他们会像鸵鸟一样钻进沙坑里。
相比之下我反而欣赏你，可以直面问题的勇气，我很欣赏你说的那句：“让她知道后果。”这让我看到了，你保卫婚姻的决心和你身上充满的力量，但是请相信我，分离婚外情人千万不可以操之过急。要科学地有计划有步骤地去达成目的。
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