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可是当结婚以后，我就发现我老公就性格大变，在家一点事情都不做，叫他做家务，收拾房子，他就用各种借口推脱；只要我出差，回到家总是乱糟糟的，衣服、袜子丢在洗衣机里，几天不洗；女儿读小学，我帮她报了钢琴班和素描班，老公就会骂我不懂得持家，还说孩子不能逼得那么紧等等。
现在基本是三天一小吵，五天一大吵，这些我都忍了下来。
当我出完差回家，公司准备开年会，我想拿出手链搭配我的衣服，可是我的手链却不见了！
我立马看了监控，没想到我竟然看见我的老公带着一个女人回家，那个女人还打开了首饰盒，试戴我的首饰，看见好看就跟我老公撒娇，让我老公送给她。
我看得整个人都要炸毛了，这对男女竟然那么猖狂，我一看见老公回家，就狠狠抽了他一巴掌，拿出手机让他看看做得好事。
老公看到视频后，立马跪在地上跟我道歉，说他只是鬼迷心窍，请求我原谅他。
老师，我现在很崩溃，如果我轻易原谅他，我脑袋里面全是老公跟那个女人不雅的画面，让我觉得很恶心，可是又想到女儿刚刚才上小学，如果不原谅就会离婚，那将会对孩子造成很大的影响，我不知道要不要原谅老公了！
导师点评：
女士，你好，我很能理解你现在的痛苦和纠结，你步入婚姻时是带着最美好的憧憬，从来没有想过在一片静好的岁月中老公会背叛你，但我看得出来你们无论是为了孩子还是两人多年的感情，你们都愿意想重建婚姻，希望接下来我的回答可以帮得上你。
首先你问我要不原谅老公，其实是可以原谅的，但不能那么轻易原谅，那么应该如何原谅老公外遇的行为呢？可以从以下3个方面入手。
1.不要轻易就跟老公说我原谅你。很多女性会在发现老公外遇的时候，为了能够让老公尽快回归家庭，很快就会对老公说：“只要你回来，我就原谅你。”
这样做很容易让老公知道你的底线，并且这样的原谅只是口头上的原谅，内心根本没有接受老公外遇的事实，不但解决不了老公回归家庭，反而会为未来的感情生活埋下更大的危机。
2.在真正原谅他之前，要确定他是否了解你的感受和想法，并且能够认同你。因为男性和女性的思维差异，老公是不知道、也体会不到你的真实情绪和感受。你内心的伤痛，只有亲身体会过才知道。所以想让老公理解你的感受和想法，就需要不断袒露你内在的需求，直到他认同了你的感受，这样他回归家庭才更具有保障性。
3.给原谅的过程足够的时间。原谅是一个很艰辛又反人性的过程，在这个过程里面，你会有难过，有痛苦，有怀疑，但这些会随着时间逐渐消散，慢慢地会从口头上原谅转变到内心真正的放下，最后到行动的信任。要知道，很多婚姻难以修复，并不是败给了外遇，而是败给了外遇后的回归，足够的时间，才能确保两人彼此真正释怀。
其次，你说在结婚后，你就发现老公瞬间变了个人，这其实是你的内心的完美主义在作祟，因为结婚前有恋爱的光环，会更加关注他的优点，忽略他本身不好的地方，甚至觉得在结婚以前是一个理想的结婚对象。
当结婚以后，恋爱光环消失了，你更加在意老公的行为和想法，那么就会发现老公身上原来有很多问题。这时你内心接受不了理想与现实的差距，也没有办法接受老公一个是既有优点又有缺点的人，慢慢地负面情绪就会日积月累增加。
在日渐争吵过程中，你们的感情逐渐被消磨，这时如果出现一个女人能够帮他排解情绪，体谅他，那么老公就会不自觉向她靠近。
我知道老公背叛后，即使他回归，你也会经历一段难熬的时光，但如果你想要重新拥有幸福的家庭，，首先要做的是重新调整你们两人相处模式，让你们关系重新恢复到健康状态。
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