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虽然他现在对我平淡了很多，毕竟年龄到了，我们追求的东西也各有改变，只是我们之间的感情，在我看来还是稳定的。可就是一次外卖，打破了我们平静的生活。
当时他在屋里打游戏，突然来了一个外卖，一看是我们家的，就问是不是他点的，结果他很慌张的拿了过去，说了一句：是我的。
可是他慌张的举动非常反常，让我起了疑心，于是晚上的时候我偷偷打开他的外卖软件，看看他之前点过的东西，他最近的订单都是一些蛋糕、奶茶甚至还有一个花，可是这些东西都送到的一个陌生地址。
我看之后直接懵了，虽然没有实质性的证据，第六感告诉我，他肯定出轨了，那一晚我辗转反侧，彻夜难眠，上了两次厕所，忍不住哭了出来，在我被精神折磨了一晚上之后，第二天上班选择请假，对他进行了质问。
他也如实交代了，可是他说他们没有实质性接触，不说这句话还好，一说我更觉得恶心了，我可以接受他肉体出轨，毕竟男人都有生理需求，可是精神的出轨我实在接受不了，可是看到他乞求的样子，我也不知道该怎么办？我怕我原谅他之后，今后的生活都有阴影。
导师点评：
我可以理解你的情绪和对纯洁爱情的需求，从这件事情上你老公做的不对，看得出他应该对那个女生动了恻隐之心。
但是你有没有分析过，为何他们在一起这段时间，一直没有做那方面的事情，或许就是他想到你，从内心上认为这是在做对不起你的事情。
正因为如此，说明你老公无论对她还是你，都是有感情的。既然如此，为何不尝试原谅他一下，或许你对于精神出轨不能接受，可是经过沟通之后，你会理解他的一些感受。
为何他会精神出轨，你问过没有，那个女孩对他有什么吸引力，这些吸引力在你身上是否存在，这些都是需要沟通才能够了解到的。
婚姻是漫长的，必定会接受一些挫折，同时婚姻是需要两个人共同经营的，面对男人这样的情况，也并非不可原谅，前提是你还想把这份婚姻继续经营下去。
建议是你找到老公好好聊一下，抛开那些精神出轨的层面，如果他选择与女生彻底断开关系，那你们还有继续的可能性。
同时对于你来说，应该提升自己的自信，完善自己的缺点，让老公时时刻刻关心你，而不是关心别人。可是要是你的老公在交谈的时候有丝毫的犹豫，那你就要考虑自己是否该离开了，因为他舍不得你也舍不得她。对于这样心里同时装着两个女人的男人，我是不建议你留下的。
情感咨询
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