那天，我带着孩子旅游回来，一进小区院里就遇到我家邻居，她告诉我有个女人这两天都在我家里，我回来前一刻刚离开。我顿时非常气愤，怪不得他那么好，最近总是撺掇我们天冷前多出去转转，还热心地我们设计旅行路线。我赶紧回家直奔卧室察看，果不其然床单已换，卫生纸也成了半卷，垃圾桶里扔了一堆残留物质还没来及扔出去……
我今年33岁，名牌大学博士。老公35岁，三本勉强上完。我们是旅行时认识的，他很健谈，特别有生活经验，和他一起的旅途中我倍受照顾，什么心也不用操，旅行回来我们就确定了恋爱关系。我们的学历差距太大，父母不同意我们的交往，但我觉得他实践能力很强，将来一定会有所作为，再说他对我又那么好，我不想因为学历错过一段爱情，就坚决地和他走在一起。
本以为憧憬的婚姻生活和和美美，却不想因为家庭琐事总是吵得叮叮咣咣，我希望他多看书学习为孩子树立好榜样，他却有空就刷手机，要么喝得醉醺醺地回来；我喜欢家里一切物品都井然有序，可他总是乱扔东西；我喜欢两个人多些浪漫情调然后再卿卿我我，他则随心所欲，只要来了感觉就要马上解决，有时候他澡也不洗，我没办法继续，结果肯定不欢而散。
我也知道这样会让他扫兴，但我已经明确告诉过他我的习惯和感受，他总是不考虑我一下子就很生气，立马产生了很多负面情绪，那这样的话争吵就避免不了。他也说过我的唠叨让他特别想逃，我表达出来对他的失望让他特别受挫。这个女人让他感觉重拾了自信。他说为了孩子他还想回归家庭，我要是不想和他继续生活离了也行，让我决断。
老师，我每天都在辗转反侧思考这些事情，离吧，苦了孩子，不离吧，想到他们就会脑补他们在床上的画面，头疼欲裂。实在拿不定主意该怎么决断？我该怎么办，请您帮帮我。
导师点评：
你好，这位女士。出去旅行一圈回来遭受这么大的打击，情绪低落也是难免的。你顶着家庭的压力和老公生活在一起，他却没有珍惜，我能理解你痛苦的心情。你现在的难题的确让人很难受，无论哪种选择都会让自己很纠结，那我们就来理一理，好帮你做出决断。
面临老公的背叛何去何从，我有几点建议可以提供给你：1重新梳理你们的婚姻发展发育情况，衡量一下你们的感情基础是否深厚；2再梳理一下你们的共同经历是否足够让你们有很多美好回忆；3复盘你们双方对于婚姻满意度和满足度；最后，综合判断你们的感情是否破裂。如果感情破裂，建议你选择离婚别再犹豫，如果感情还在，那就要解决你们长久以来的矛盾冲突，然后再考虑夫妻关系的存续。
为什么曾经力排众议在一起的你们感情会在这些琐碎的日常生活中消耗殆尽呢？这其实和你们扩大化的负性思维有很大关系。尤其是女性朋友，很容易把对方的生活习惯是否能改变和老公对你的是否在意挂钩，一点小事就会上纲上线非常生气，争吵太多老公就会变成假想敌，结果导致对方产生疲惫和厌倦心理，使他总想从婚姻中逃离。
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