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偷看老公手机发现他出轨,我该怎面对

2021年1月7日 14:46:09 网友提问

我怀孕5个月,最近总感觉老公不对劲,心里不安的我偷偷拿来老公手机,在购物软件里我发现了他的女朋友。

我今年30岁,老公大我3岁,我是国企会计,老公是私企总监,我和老公经朋友介绍认识,我们有共同的兴趣爱好,结婚前后我们感情都挺好的。

今年怀孕,我和老公都很开心,但医生说我胎位不稳,自身身体也不太好,怀孕期间两人最好不要同房,回去后我就和老公说了,在这个事上忍一忍。

最近我使唤老公,老公有时候充耳不闻,拿着手机好像没听到一样,有时候甚至拒绝我,不像以前一样对我百依百顺,我觉得他对我态度太差了,忍不住和他吵架,他就说我故意刁难他。

我觉得他不对劲,半夜查他手机,几个购物软件给他推送什么酒店用品、精油、内衣什么的,一看就不正经,我翻到了他的账单,账单没被删掉,他买了男女用的精油、露骨的内衣,我看到他与客服的聊天记录,说内衣是给女朋友买的。

我从没在家发现这些东西,我一下就明白了,拿着手机我心里冰凉冰凉的,我真的不敢相信。半夜我把老公泼醒,质问他女朋友是谁,证据面前他交代女朋友是网上认识的,我气的发抖,眼泪直流,如果肚子里没有孩子,我非得和他拼命,后面他也哭,说他错了,扇自己巴掌,说自己不是人。

后面我还是心软原谅了他,但我没法忘掉他的所作所为,一安静下来我就会想,越想越难受。每天都很焦虑,心情不好也睡不好,但我控制不住自己,我怕这样对孩子不好。这段时间他对我很好,但我忍不住发脾气,发完脾气看他忍气吞声的样子我又更生气了,我觉得他一点都不感激我原谅了他,我也害怕他再找那个女人,我偷偷查他手机,还想跟踪他。

我觉得一切都变了,我自己都觉得窒息,我想和他谈谈,但又怕忍不住吵架,他去找那个女人然后和我离婚,我不想孩子生下来没有爸爸抚养,我们能不能回到从前?老师我该怎么办?

导师点评:

这位女士,你好!老公在你的孕期做出这样的事真的很过分,你原谅了他,但是痛苦总在你的心头萦绕,这件事情换做是谁都不好受,也做不到轻易的放下。看到你为此焦虑,还要顾及孩子,我真的很心疼你!同时你能发觉自己的消极状况,主动来找心理咨询,我觉得你很有勇气,也能看出来你真的很爱这个家。

现在你想解开你俩的隔阂,寻求婚姻的出路,却不知道如何入手。那么我来帮你分析一下。

首先、你说你想找他谈谈,但是又怕自己忍不住和他吵架,为什么你会忍不住生气呢?是因为你的负面情绪没有得到正确的排解。其实很多女人面对老公的婚期qing,从开始的不愿接受,到后面因为种种原因,为了孩子,为了不想被抛弃,最后选择原谅,设法把老公留在身边。但是压抑了自己受伤的心,负面情绪没有得到释放,也在心里种下了怀疑的种子,从此老公的任何表现都没法抚慰她。

老公回归家庭后,你在相处中忍不住发脾气,你怀疑他查他手机,这些行为都反映了这个问题。这不是真正的原谅,长期下去必会争执不断,感情也会受到进一步打击,如果你想挽救婚姻,这应该不是你想要的。

其实原谅之前你要先明白自己的真实感受,不要去压抑它,而是要及时和老公说出自己的感受,说出你对婚姻、家庭、爱情的看法,也要让老公来面对你们现在的婚姻,凭什么他做错了,伤害到了你,你就要轻易原谅呢?在这样的过程中,你的负面情绪会慢慢释放出来,你也会知道他的想法,如果他不理解,不认同你,你的原谅又有什么意义呢?然后你就可以做出选择。

其次、你说害怕吵架导致他找那个女人和你离婚,其实男人最怕麻烦,他可能会因为舆论、因为习惯现在的婚姻关系,不会轻易离婚的。所以你要先冷静下来,不要因为老公的错而对自己产生怀疑,你没有错,你的自信心一定要立起来。

最后、你想挽救婚姻,寻求婚姻的出路,我建议你还是先解决自己的负面情绪,和老公把自己的真实想法说出来,在沟通中让老公走入你的内心,明确各自的需求和期望。如果你们能达成共识,互相之间充满善意,这次婚外qing就是对你们婚姻的一次磨砺,你也必能等到老公的一个承诺,浴火重生后感情会更好。

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