儿子失恋了有点抑郁怎么办?家长该做些什么呢?

儿子失恋了有点抑郁怎么办?家长该做些什么呢?

儿子失恋了有点抑郁怎么办?家长该做些什么呢?失恋本来就是一件难受的事情,除非你没在这段感情投入过。失恋了,任谁都会有点低落,可能会出现情绪不好、焦虑、抑郁、失眠,工作学习也跟着崩溃等等问题,这可严重影响娃的正常生活。 当家长面对孩子失恋该咋办呢?我是心理咨询师,蓝尘。作为心理咨询师,我告诉你,...

2023年12月10日
失恋后抑郁了怎么办?尝试这10招打败失恋后抑郁!

失恋后抑郁了怎么办?尝试这10招打败失恋后抑郁!

失恋,这个让人瞬间感觉整个世界崩塌的词汇,谁都可能在生命中的某个阶段遭遇到。然而,失恋并非终点,而是重新出发的起点。那么,当失恋后抑郁了,怎么办呢?别急,今天我准备了一份超实用的“失恋后抑郁了怎么办”小指南,赶紧跟我一起看看吧! 失恋后抑郁了怎么办? 1、深呼吸,让糟心情随风飘散 失恋时,情绪如...

2023年12月9日
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